Om mig

Sandviken, Gästrikland, Sweden
Välkommen till mig och min hälsoinspirerade blogg, där du kan läsa om hälsotips, mina tankar om en bättre värld :) Tips hur även du kan må bättre, bli friskare till både kropp och själ :) Varför naturligt läkande är bättre och effektivare än kemikaliska medel :) För frågor når ni mig även på: delfinolin@hotmail.com

tisdag 31 augusti 2010

Borta bra men hemma bäst, eller?

Jaha ja, så var jag hemma igen, kom hem sent på sönda'kväll . . .
Flitigt utnyttjande av sommarkortet, åkte tidigt på freda'morgon och planerade att komma hem så sent som möjligt i söndags - och det gjorde jag :)

Sommarkortet gäller juni, juli och august, så det var på gärsgår'n att jag hann utnyttja det iår, fniss :) Men vi fick till en lucka i schemat under augustis sista dagar :)

Fullspäckat, roligt, full fart - iaf för mig som inte kanske har den farten hemma, men jag kan ju inte åka iväg hit o dit under samma dag, när jag inte har bil osv, så visst kände jag av att jag var ovan vid att åka till flera ställen under samma dag - och så trött jag blev - men så roligt jag har haft och mysigt mä :D

Fredag: Jag kom till ett strålande soligt Hallsta, trots att dom lovat grått och kanske regn.
Och eftersom jag var 1 timme tidigare (hann med ett tidigare tåg, igen) så fick jag vänta en stund på min väninna. Gjorde ju ingenting i den sköna solen :)

Iväg för att handla litegrann, bl a vatten utan kolsyra osv till mig, som inte för allt smör i hela Småland hade orkat bära med mig 5liters dunken med joniserat vatten, blev för tungt :/
Jag hällde faktiskt ut vattnet på spåret på ReseCentrum, lämnade dunken där med förhoppning att den inte skulle ställa till med alldeles för mycke rabalder :)
Jag köpte även en inflyttningsgåva till hennes dotter, som precis fått egen lägenhet . . .
Se'n hem för att äta goan mat, vila (eller rättare sagt somna en stund) för att orka med bion i Västerås, "Grown Ups", så rolig med massor av humor :)
Kanske inte i samma klass som Mama Mia, som vi såg förra sommaren, men fantastiskt bra ändå :)
Hem till skogen igen, då lite likör osv inte smakade så tokigt :)

Lördag: blev stora shoppardagen på loppis och second hand, både i Köping och i Hallsta - jag hittade massor av fynd :)
En svart kappa i tunt ylle med violett sjal till, violett/lilarandig tunn kofta, 2 toppar i gult o orange, en tunn skön byxa med korta ben o en liten handväska i "komodell)- allt för 150 :- :D
Och som pricken över Iet hittade jag en svart väskkasse och hör och häpna - en jättefin hjulväska för 75 :-, som säkert har kostat närapå en tusing :)
En tur till fiskhandlar'n precis vid Mälaren där vi köpte färsk god lax, rökta räkor och en smarrig wiskeylax + några goda röror, mmmmmmums med färskpärer från deras land :D
På kvällen kollade vi på dvd med Mama Mia faktiskt, så bra, även hennes gubbe sa: "att så tokig var den väl inte" :) Vi skrattade och sjöng med, den är ju bara såååå bra :D

Söndag: Också en shoppardag, men inte för mig. Jag hittade en regncykelkape för 29 kr, ska jag ha när jag är ute med busan Fly och går, om det eventuellt regnar . . .
Min väninna köpte jättehäftiga stövlar och hennes gubbe hittade snygga reskläder till deras Tysklandsresa om några veckor :)
Dottern jobbade på HM i kassan, så söt, effektiv och serviceinriktad o snabb :)
Hon kommer också från Indien, precis som mina ungdomar gör :)

Nu måste jag fixa iordning mig, för min son kommer hit med Flysan, som ska vara hos mig till 11 ikväll ungefär, för husse jobbar eftermidda' - och innan dess ska vi handla lite :)

Ha det bäst och hoppas att ni alla har ett lika fint väder som jag har här i Viken :)
Solig kraam på er alla
från "mig" :D

torsdag 26 augusti 2010

Packad för Västmanland :)

Puh, tänk om jag kunde lära mig att packa . . .
Men det är ju bara så svårt, regn eller inte regn - eller får vi fint väder rent utav?
Jag har packat ner ganska så smart - tror jag, men visst har jag en liten "övervikt" kanske, brukar jag ju ha :)
Jag har tappat i en 5 litersdunk med basiska vattnet + 2 1 liters sportflaskor, så jag får lite bra vatten iaf under dom här 3 dagarna . . .
När jag lärt mig mer att montera ner och upp apparaten, så tar jag naturligtvis med den istället dit jag ska - men det blir då det, just nu tar jag med mig tungt vatten istället :/
Jag har vattnet i en hjulväska och kläderna i en annan, så det ska nog bli bra, förhoppningsvis är väl kanske bäst att tillägga :/

Nu ska jag in i duschen och packa det sista inför imorgon (matsäck osv . . .
Ingen idé att äta frukost hemma innan, är alldeles för tidigt - tar jag på tåget när jag kanske är mera sugen :)

Just nu tror jag att dom lovade regn - iaf här i Gästrikland - undrar hur det blir i Västmanland?


Blir nog bra det här, brukar bli det till slut :)

Ha det bäst
kramis från packande mig i regniga Viken

tisdag 24 augusti 2010

Varför inte? kanske :D

Åh regniga dag, aldrig mera kan livet bli glatt, för jag har mist min vän - nej det har jag inte, men jag kom bara att tänka på den gamla slagdängan (men då var det "regniga natt") . . .
Nä, jag har inte mist nå'n vän, inte idag iaf - och inte igår heller . . .
Varken kvinnlig väninna eller en manlig vän - har ju ingen relation med nå'n man just nu :/
Kanske ska värma upp E-kontakten igen - eller inte, hm.
Jag har ju ca 3 månader kvar där - och dagarna (iaf idag) är ju bara grå och regniga, så då kanske det är dags igen . . .
Kanske öppnar upp min profil där i september, då är jag ju precis klar där till november/ december :) Undrar om nå't har förändras där - eller om samma slappa ledning håller i tåtarna där och applåderar idioterna som serverar snoppen till frukosten - och tror att vi ska bli glada då!?`
Kanske det är historia nu och att dom som söker kontakt där är mera rumsrena nu - eller . . .

Är det nå'n mer som hänger på och försöker få ledningen att fatta hur en så'n sajt blir mysigare, så att vi kanske längtar dit, som vi gjorde i början - då bloggen där fanns kvar och allt kändes bättre där. Nu bloggar vi ju här, dom flesta från E, men vore det inte mysigt att träffas där också? Jag känner att det blir annorlunda nu, nå'n mer som tror det?

Idag har jag ätit dinkelris med tonfisk, tomater, lök, paprika och zuccini, som mmmm fått puttra i kelda ostgrädde (stuvat med lite sojamjöl) - och till kvällen gjorde jag världens godaste, värmande, mustigaste broccolisoppa med lök, morötter, fullkornsspagetti och krossad vitlök - i en så god bujong gjord på kycklingbuljong o grönsaksbuljong, kryddad med vegeta saltkrydda, chili flakes, pepparblandling + några stänk av god oliv/rapsolja - sååå gott - och gott hårdbröd till det med Creme Bonjour vitlökssmak på, mmmmm :)

Jag planerar för fullt med att starta min mjölksyrning av vitkål och andra rotsaker . . .
Funderar vad jag behöver, gammelvärldens glaskrukor med tättslutande lock, eller vad jag kan behöva - nå'n tvättad sten har jag förstått att jag behöver, för att pressa ner grönsakerna med i burken. Spännande är det - måste ju skaffa mig nå'n mixer / matberedningsmaskin med kniv eller nå't :)

Men först ska jag resa iväg till Västmanland - det blir på freda' - tidigt på morgonen :/
Jag är framme i Hallsta ca 11.30, där blir jag hämtad f v b rätt in i skogen / buschen :)

Nu kollar jag på "Fångarna på fortet", har tänt mina värmeljus i en glasgrotta där flera värmeljus får plats, blir så vackert och mysigt, älskar levande ljus :)

Kramis med värme från levande ljus och allt bäst
från mig i regniga Viken :D

lördag 21 augusti 2010

Jag har kommit på . . .

. . . att hösten kan va' härlig den också - ändå :)
Tänk på alla rotsaker o alla grönsaker, som vi kan frossa i snart :)
Ugnsbaka / ha i gratänger - göra soppor med dom ugnsrostade rotsakerna som bas - servera med Halloumi eller mossarella :)
Eller som jag också ska prova att göra nu i höst / vinter: Mjölksyra :)
Och när har vi den goda färska grönkålen att njuta av?
Jo, på senhösten, nästan då det hunnit bli vinter :) Så om jag tänker hälsomatmässigt, så är nog hösten och vintern också härliga månader, med näringsspäckat grönt att njuta av :)
Och tänk på alla goda och mumsiga soppor vi kan göra nu - smakar inte lika gott under en så'n varm (och härlig) sommar som vi haft i år.
Då vill vi äta svalkande mat, som sallader, sommarfisk med smarriga röror till och potatissallad osv :)

Tillbaka till att mjölksyra var de ja . . .
I senaste numret av Hälsa, skriver dom om just det, så jag känner verkligen för att testa egen mjölksyrning, för det verkar ju vara supernyttigt :)

Minskar GI i hela måltiden = vilket påverkar blodsockernivån positivt
Ökar näringsupptaget
Ger oss nyttiga magbakterier, som håller oss friskare och starkare
Är bra för den som vill hålla vikten
Under processen bildas även B-vitaminer, bl a B12, är bra för vegetarianer
Matspjälkningen underlättas
osv osv . . .

Jag börjar även att längta efter vanlig potatis, som jag kan göra vad jag vill av, men naturligtvis försöker jag att välja så närproduserad som möjligt :)

Vi har också den underbara "Bondens marknad" från närliggande gårdar "Bondenära", på torg överallt i vårt land, bara på hösten, vilken färgprakt att beskåda och vilka smaker :)

Så nu ska råsaftscentrifugen sättas igång igen, en mixer / matberedare ska inskaffas och som extra bonus känner jag för att återigen börja med Spirulinaalg (utmärkt att ha i råjuicerna) sprängdfylld av näring och vitaminer :)

Den här sommaren har varit härlig, men nu har jag tänkt om inför hösten och insett vad den kan bidra med för mitt välbefinnande och hälsa :)

Som grädda på moset, när jag sitter där med en härlig råmixad juice och tänder mina värmeljus, lyssnar på härlig musik och så bara njuuuter jag :)

Och det bästa av allt är ju att nu har jag ju även tillgång till mitt hälsobringande antioxidantrika basiska vatten att få en extra kick av :)

Livet kanske inte är så dumt ändå :)
Inte för oss här iaf, men vi får inte glömma bort alla dom som lever i misär och inte kan påverka sin vardag på nå't sätt. Varje bidrag och tanke till dom, gör så att deras vardag och liv blir drägligare - och kanske bäst. Tänk på det och var tacksam över det du har - just nu :)

En hälsobringande och tacksam kram för att vi trots allt inte har det så tokigt :D

torsdag 19 augusti 2010

Visst har vi det bra, ändå :)

Äntligen en skön dag igen - okej då, liiite blåsig, men helt okej att sitta i lä och sola, för mig iaf :) och inte är då jag den som tackar nej till dom soldagar som jag får va' mä om :)
Tids nog kommer det nog gråhösten, eller så ber jag änglarna om att vi hoppar över den i år :)

Det har varit en ganska så vanlig dag idag - en vanlig torsdag, med jobb på salongen och flera som kommer och tankar av vårt hälsobringande joniserande vatten, bra dä :)
Dom jag väntar på skulle dyka upp imorgoneftermidda', dom var helt slutkörda idag, så dom orkade inte - men imorgon är en ny dag med nya möjligheter, eller hur - och jag tror på morgondagen jag, trots att den inte kommit än, men det gör den :)

Vi kanske har en som är intresserad av att finnas med på hemsidan osv, för att tala om att han använder detta stärkande hälsobringande vatten - få se vad som händer :)
Snart måste väl den första apparaten bli såld, trots att vi precis är i starten, men kommer rätt person, som förstår vitsen med detta speciella joniserade vatten - DÅ händer det :)

Jag har en god väninna, som inte mår bra alls och jag förstår henne. Det är inte bara nå'n bagatell som drabbat henne och hennes familj. Jag skickar massor av ljus o kraft till henne, så att hon håller ihop . . . Eftersom vi båda vet och känner att änglarna är med oss, så tar jag även änglakort för henne, vet ju att änglarna är det kraftfullaste vi har ikring oss.
Jag ska ringa till henne om en stund och höra hur hon mår, för det är i nöden som vännen prövas och visar sitt rätta jag - och jag finns för henne - till över 100 % :)

Nu ser jag på nyheterna att Frankrike skickar "hem" romerna i bussar f v b till deras hemländer och t o m ger dom ersättning för det??!!! Är det så lätt att göra sig av med en "obekväm" minoritet eller hur tänker dom?

Se'n ser jag det hemska som händer i Pakistan, så fruktansvärt - och här klagar vi över bagateller . . .

Och så lite tröst från Mia T:
Genom att påminna oss själva om att vi har mycket att vara tacksamma över, lär vi oss att förstå att allt det goda vi har i livet inte alltid är självklart . . . Tänkvärt eller hur :)

Kraftgivande soliga augustikraamisen
från mig i Viken

tisdag 17 augusti 2010

Stress o press :/

Nu börjar kvällarna att mörkna ute . . . ser jag även när jag kollar på Allsången.
Men - jag vill inte ha mörkt och höst än, blir så ruggigt ute då :/
Men förstås . . . visst älskar jag att tända ljus och mysa, men ändå, vill ha sensommar ett bra tag till . . . Får välan vira en pläd runt mig, tända flera värmeljus på balkongen och känna värme på det sättet - och njuta av min balkong ett bra tag till :)

Puh, idag har jag skrivit ut mina papper om det otroliga vattnet, som jag bara tjatar om hela tiden :) Naturligtvis så krånglade det när jag kom till bibblan, mitt Word var för nytt för bibblans Word??? Va sjutton bytte dom ut det gamla Wordprogrammet som funkade så bra?? :/
Men en jättetrevlig kille från personalen sprang runt med mig, provade flera datorer och var till slut tvungen att ta sin egen och gå in med sin egen pincode, ja milda makter :)
Nu är pappren hålslagna och häftade och snyggt insatta i en pärm - o originalen är i plastfickor, så att dom håller sig fräscha länge för kopiering osv :)
Dom var generösa också med betalningen, eftersom det hade krånglat så in i bängen för mig, så jag var nöjd med kostnaden :)
Snabbt in på toa (man blir väldigt kissig av det här vattnet, fniss) och se'n språngmarsch till bussen - skorna som jag skulle hämta hos skomakarn får vänta till en annan dag :)
Hann precis med bussen och se'n ner till salongen för att äta lite (jättehungrig) medan telefonen ringde som en galning o bara jag där :/

Vissa dagar är visst lite stressigare än andra, vÄrkar det som, hm :/

Som "balsam" och "tröst" efter en något jobbig dag, så öppnade jag Mia Törnbloms bok och fann:
"Gör idag något för dig själv, som du blir glad av" Tack Mia - låter trevligt :)

Änglarna är ju också alltid med mig och idag så fick jag det här budskapet:
"Arkeängeln Azrael" som säger: Jag är med dig då du behöver mig - hjälper ditt hjärta att helas :) så fint - Tack Azrael och mina änglar :)
Och som ni alla vet finns Azrael och hans änglakompisar för oss alla, när vi behöver ha hjälp :)

Ha det bäst och gör inte som jag gjort idag - Ta de lugnt istället och var rädda om er istället för att stressa :D
Kraaamis :D

söndag 15 augusti 2010

Augustisommar :D

Åh, en så'n härlig helg det har varit här i Viken iaf :)
Så skönt, behövde iaf jag efter dom där trista gråveckorna, då det bara regnade hela tiden :)

Jag har inte haft nå'n större aktivitet idag, bara njutit av solen medan tvättmaskinerna och tumlaren har snurrat - och av kläderna som hänger så mysigt på balkongen, för att bli torra :)

Idag har jag ätit så gott :)
Jag kokade ris och stekte den sista påsen av dom gula goda kantarellerna tillsammans med lök och kyckling, som fick puttra i god ostgrädde . . . mmmm, så gott :)
Njuter av att återigen kunna sitta på min älskade balkong och äta, mysa och må bäst :)
Det kan jag nog bara augusti ut, om det nu inte blir som jag har beställt förstås - soligt och fint hela septober ut :)

Nu väntar jag på att min son ska komma hit, för att hämta USB-minnet, då får jag även passa på att pussa på goa vovsan också :)
Dom har varit uppe i Hälsingland i stugan, fiskat och badat och bara haft det gott, får jag hoppas, för det är dom värda :) En barndomskompis till min son och hans två Schäferblandningar har nog också varit där, om jag inte minns fel :)
Bra dä, för då blir det liv bland stugorna där vid Ljusnan - dör dom inte av (dom andra stugägarna) fniss :)

Och ja, jag har skrivit idag också, men nu så ska det bara skrivas ut, så att jag kan kopiera upp några faktabuntar imorgon på bibblan :)

Ha det bäst och njut av att vi fortfarande har sommar, för det gör jag :D

torsdag 12 augusti 2010

Hund och katt osv :)

Nu kanske det är dags att skriva några rader här också - o inte bara läsa o skriva ner material om det joniserade hälsobringande vattnet :)

Jag måste ju få klar ett material, som duger att presentera, som visar att jag är påläst - litegrann iaf, ler :) Nä, jag tror nog att jag har skaffat mig en hel del "kött på bena" och har lärt mig en hel del faktiskt :)
Puh, jag har skrivit i några timmar även idag, men nu börjar det bli färdigt, ska sparas på USB och forslas till bibblan för att skrivas ut, för jag har tyvärr ingen skrivare just nu :/

Idag har jag haft några goa kunder - tänk vad det är givande att få jobba med sitt största intresse - jättekul för mig är det :)

En väninna kom också ner för att träffa oss och för att "tanka vatten" . . .
Tiden gick så fort - och snart var det dags för mig att jobba igen, that's life :)
Jag hade en sen behandling idag och var inte hemma förrän efter 7 på kvällen.

Jag har även hunnit med att skriva en stor bit av texten om basiskt vatten på salongen idag, så hemma behövde jag bara att skumma igenom texten, för att kolla om den duger (mina ögon är skarpa dom, som en gammal skolfröken)

Igår fick jag besök av min son med vovvsan och lilla kattungen (hittekatten)
Första gången jag fick pussa på henne, lilla missen, så söt :)
Vovvsan är inte avis heller, hon har ju tagit på sig rollen som kattmamma till lilla missen, som var sååå busig - hann vara överallt, både högt och lågt . . .
Jag har ett vindspel med en delfin, som hänger i vardagsrumsfönstret bredvid gardiner - högst upp på soffkanten och så tassen mot den - hoppsan kom åt en orkidekruka, med vatten kvar i, hoppsan igen, hälldes över den lilla goa :)

Imorgon kommer vovvsan hit och ska vara med "mamma" hela dagen, ska bli så mysigt :)
Jag ska be min son om hjälp att spara det skrivna på USB och se'n ska vi gå igenom hur vattenjoniseraren är kopplad till kranen, så att jag kan ta med apparaten till min väninna i Västmanland :) Då får dom ju se och känna vad jag pratar om :)
Men funkar det inte, så lämnar jag den hemma och försöker att lösa vatten"problemet" på nå't sätt :)

Ha det bäst nu, för nu ska jag hoppa i min sköna säng, för imorgon vid halv 6 ungefär, så hoppar det in en busig vovvsa :)

Kram från mig, som faktiskt må väldans prima just nu :D

söndag 8 augusti 2010

Vrånga mammor, som inte lyssnar :/

Knepig start på denna sönda', jag var helt övertygad om att det var - månda . . .
Men en väninna upplyste mig, fick nästan övertala mig att det var sönda', så det kan bli :/

Jag tycker att det känns lugnare i maggen, men av erfarenhet, så ropar jag inte hej - än, hm :/
Jag har ätit äggröra med hackad tomat o riven ost och serverade keso o avocado till det, smakade faktiskt ganska så gott :)
Se'n ska jag äta vitt ris, kokta morötter och kanske nå't mer till (ris o morötter är klara från igår, skönt dä) Maggen verkar må bra av VITT ris (själv vill jag helst ha råris, men jag tror inte att maggen blir så glad då)
Nu har jag idag på mig att tillfriskna och månda' o tisda' mä, så på onsda' måste jag väl kunna ta hand om kunderna som kommer och även på torsda' o freda', håll tummarna :)

Nu ska jag vila lite, se'n väntar disken och kanske nå't annat . . .

Nu har jag vilat en stund och ätit min mat. Det blev kalkon till riset o morötterna och keso o cocktailtomater. Smakade faktiskt gott :)

Efter mat och vila så ringde jag mamma, som jag gör på söndagar, för att komma ihåg att ringa. Jag vill helst inte ringa, därför att hon är nonchalant och neglegerar mig och mina kunskaper och framför allt att jag nu har varit vuxen i många år nu, kan hon inte inse, men däremot har min lillebror varit vuxen i många år, jag fattar inte hur hon tänker, blir så nedtryckt varje gång vi träffas eller pratar i telefonen, men hon går inte att ändras på, snart 80 år så . . .
Den här gången berättade jag återigen om min dåliga magge (hade hon glömt bort) och att jag var matt och inte mådde bra alls. Då sa hon: Har du varit till din doktor? Inte springer jag dit heller mer än jag behöver, jag har ju kontakter inom hälsobranschen som jag litar mer på så att säga. Men på det örat ville hon inte höra, den vrånga människan - och inte ville hon höra om hur SJUKvården behandlar bl a högt blodtryck - jo, med vätskedrivande och massor av hjärtmediciner - istället för att göra så att blodvolymen ökar i blodådrorna (drick mycke vatten) istället för vätskedrivande och medicinering med kemikaliska medel, som enbart gör att blodådrorna trycks ihop igen, trycket ökar och blodtrycket blir skyhögt igen!!!

Ha det bäst så hörs vi senare och passa er för att få orolig giftig magge, som först är isande kall och se'n blir grillhet - inge kul alls dä :/

Somrig augustikraamis från mig, som iaf tror och känner att jag är på G nu :)

fredag 6 augusti 2010

Firad igår / fyller år idag :)

Igår hade vi vattenmöte och tjejträff efteråt, blev sent dä, möte vid 19 och fest vid 21 tror jag att klockan hann bli . . .

Ett så'nt intressant föredrag - min väninna hon kan hon :)
Demonstrerade och visade hur PHvärdet förändrades från basiskt till surt, av ex Sprite, som blev rena batterisyran . . .

Hon visade också skillnaden mellan kranvattnet och det joniska vattnet, bl a vilket vatten som absorberar teblad, kaffe bäst - vilken tror ni? Men det finns även annat som är fördelar med vårt joniserade o basiska vatten - Gå in på hemsidan och läs . . .
http://www.H2Origo.se
Rätt gissat, det var det joniska vattnet som drog ur smakämnena bäst, såg vi bl a på vilken färg vattnet fick i de två glasen . . . Så spännande och lärorikt!
Efter en hel del "matnyttig" information så var mötet färdigt och vi dukade fram för fest :)
Först då fick jag veta att festen var för mig, då jag fyller år idag, inget jämt, men jag fick t o m presenter, sms, mail och min dotter har hört av sig efter så lång tid av att inte höra av sig och prata, eller för att besöka - men nu ville hon gratta mig :)
Men min pojk är en drömmare och honom måste man påminna när nå't ska göras 5 minuter innan :)
Den 10 augusti fyller vovvsan år och den 31 fyllde min son är, så vi är alla lejon, kul va' :)

Men jag kan inte säga att jag mår bra, inte än, så det är skönt att slippa fixa iordning nå't hemma här. På salongen behövde jag inte göra ett dugg, alla andra gnodde på och fixade - och allt blev bara så fint - jag var hemma 23.15 ungefär, så trött, maggen mådde inte bra alls, men det var en fin fest med fantastiska vänner :) Dom andra höll på till 12.30, ca 2 och till halv fyra - att dom orkade, men dom är ju friska dom - och det är inte jag nu, hm . . .

Nu ska jag gå och knoppa, för jag är så trött, tar på krafterna, när maggen är som ett kylskåp ena stunden och som en grill andra stunden . . .

Kram från mig, som åtminstone ska må bäst till veckan :D
Må bäst ni också - och var rädda om er, för det är ni värda ska ni veta :D

onsdag 4 augusti 2010

Fask förhoppning :/

Det vÄrkar vara varannandagssjuka jag har, för igår var jag ju liiite bättre iaf - men inte idag, tyvärr . . . puh.
Jag har sprungit på toa och jag har sovit långa stunder, varit torr i munnen, druckit mycket syresatt joniserat basiskt vatten, men den mildaste (det neutrala, nr 7), för att skona magen, bäst så, behöver ingen mera utrensning, det är då en sak som är säker, pust :/

Min kollega skulle köpa bananer och Proviva Blåbär till mig och komma upp med nå'n stoppande tablett (Symboplex) eller vad det var :/
Tänker ringa henne om lite mer Keso också (om det inte är försent) Måste äta förnuftigt nu :)
Just nu kokar jag ett ägg, ska bli gott :)

Ute är det fortfarande regn och gråväder, trist för dom som har semester (som min pojk), men vad finns att göra? Den svenska sommaren är som den är den - ibland :/

Ha det bäst ni alla, så får väl jag det också - så småningom :D

tisdag 3 augusti 2010

Bättre nu :)

Idag är en något bättre dag, så gårdagen vill jag försöka att glömma bort :/

Jag har iaf fått behålla den kokta färskpotatisen o ekoligiska goda morötter med Vegeta saltkrydda och olivolja över när dom var färdiga . . . Så enkelt - och så - gott :)
Fortfarande är pärerna o morötterna kvar i kroppen, peppar, peppar :)

Visst hade nog varit gott med nå't annat, men jag var ju tvungen att väcka "lilla" magen försiktigt, efter gårdagens fastedag . . .

Jag har druckit mera av mitt hälsobringande vatten idag också, för igår bara sov jag - och sprang på toa, men det var då dä . . .

Jag har avbokat mina behandlingar för imorgon också, så jag är på G till torsda' kväll kl 19.00, då vi ska ha vatteninfo på salongen, känner att det blir kanon :)

Nu kollar jag på Allsången, få se vilka som dyker upp idag då, för förra gången överaskade ju Idolerna mig :)

Ha det bäst mina vänner, för det ska jag ha - häpp :D

Och kom ihåg att änglarna är med er - alltid :D

måndag 2 augusti 2010

Magsjuka . . .

Uscha mej vilken dag jag haft idag. Jag har inte varit utanför dörren, törs inte, för då sprutar det i brallan :/

Fick flytta på behandlingarna idag, inget annat att göra . . .
Jag har sovit så gott det nu har gått, hela da'n . . .

Jag brukar klara mig från "sommarsjuka" men inte den här gången, suck så jobbigt :/
Grannen fick bistå med några skydd för trosorna . . .
Trosor ja, det har gått åt några stycken idag, trots att jag haft bindor och andra skydd, men när det sprutar, så hjälper inget :/

Jag önskar att jag kunde säga att jag mår bättre - men det gör jag inte, tyvärr :/

Hoppas att morgonda'n blir bättre, kan ju inte bli sämre iaf, alltid en tröst i eländet :/

Ha det bäst alla, så hörs vi imorgon igen - kanske :)

söndag 1 augusti 2010

Ha en trygg farstu :)

Nu har vi 1 augusti redan, men jag vägrar att inse att sommaren lider mot sitt slut och att hösten står i farstun . . . Men augusti är en fin månad - och jag har beställt även en fin septober också - ja, ett helt fint år - fin höst och en behaglig vinter med lagom temperatur :)
Och snabbt som sjutton ska det vara vår och sommar igen :)

Min pojk fyllde år igår och har namnsdag idag - Grattis på dig min son, ha det bäst :)

Farstun ja. Jag läste i nya Taratidningen i Maggans krönika, att det är viktigt för oss att ha en farstu, så att vi inte släpper in alla och envar, hur som haver, ända in i vardagsrummet . . .
Jag pratar alltså om en själslig farstu och ett själsligt vardagsrum . . .
Hm, jag har nog lätt att låta folk klampa in "för långt" - och så blir jag sårad eller helt energilös innan jag vet ordet av :/
Hon skrev så bra - förklarade att om vi själva väljer när och hur vi vill släppa in folk längre in än i "farstun", så mår vi så mycke bättre - jag ska börja med det - NU . . . ska du? :)

Idag har jag ätit så gott :)
Det blev fisk, kolja, som jag sjöd i vatten o lite god olivolja, Vegeta saltkrydda, örtfiskkrydda o svarttpeppar. Kokade bulgur till (i god bujong från ett bönkok) och lät fisken puttra färdigt i färska gräddstuvade gula kantareller. En god sallad åt jag till på vitkål, morot, ruccula och tomat med balsamicosalladskrydda o linfröolja över, såååå gott :D

Söndagens ängel blev Razael, som ger mig kraft till andlig förståelse, tackar jag för :)

Groddarna har aldrig varit så gröna så tidigt, men nu är dom ju sköljda i joniserat basiskt vatten :)

Ha de bäst och tänk på att unna er - både hälsomässigt och själsligt

:D