Om mig

Sandviken, Gästrikland, Sweden
Välkommen till mig och min hälsoinspirerade blogg, där du kan läsa om hälsotips, mina tankar om en bättre värld :) Tips hur även du kan må bättre, bli friskare till både kropp och själ :) Varför naturligt läkande är bättre och effektivare än kemikaliska medel :) För frågor når ni mig även på: delfinolin@hotmail.com

måndag 28 februari 2011

Vad är Tao?

Johan Ekenberg, kroppsspråksföreläsare osv säger så här :)

"Taoismen är en 2 500-årig kinesisk filosofi som, bland annat, går ut på att sex handlar om hälsa - inte om moral.

Bra sex är helt enkelt läkande för kroppen.
Enligt taoismen är orgasmen livgivande, medan utlösningen är tömmande.
Och den livgivande sexuella energin är så viktig att vi alla helst borde tända den varje dag.
Taoisterna anser också att sexlivet bara blir bättre och bättre med åren, förutsatt att mannen och kvinnan på allvar utforskar den sexuella njutningen och intimiteten."

Jag har träffat Johan, hjälpt honom på en del kurser :)
Han är en väldigt duktig, annorlunda och helt outstainding i sin bransch :)

Johan pratar Tao och energi - och livskraft - och inget annat :)
Det är VI i vår kanske "fördömande" värld? som kanske hoppar till när Tao osv kommer upp som samtalsämne :)
Varför då? Handlar ju inte om porr o "snusk", det får andra prata om :)

Läs och begrunda - googla på Johan Ekenberg - upptäck en hel ny? värld :)

Och om DU läser det här Johan, så kram på dig NU :D

Love you all
:D

Kort om kroppsspråket

I Malous soffa - i "efter 10" . . .
Jag har då ALDRIG sett nå'n sitta i en TVsoffa och sååå tydligt visa att han inte håller mä, inte gillar den andre i soffan, som är Marcus Birro :)
Jag har missat vad han heter, men han sitter tillsammans med Marcus i Malous soffa i "efter 10".
Han vriiider hela sin kropp från Marcus och benen är bara sååå lagda från Marcus som dom bara kan vara :)
Ämnet verkar vara - manlighet, så det var ju också ganska så träffande, eller hur fniss :)
Nu är väl inte jag nå'n beundrare av Marcus B heller. Det var bara detta fenomenala kroppsspråk jag ville berätta om :)

Jag är ingen expert på kroppsspråket, men väldigt intresserad :)
Kroppen används i ca 90 % när vi kommuniserar och orden är bara en "utfyllnad" eller hur jag ska förklara . . .
Om ni har möjlighet, så kolla - ni ser vad jag menar :)

Önskar er en härlig måndag och sista februari :)
Om ni har lust så kan ni kolla på mitt inlägg om att grunda solbrännan osv från igår - och bara genom att äta rätt "färg" :)
Love you :D

söndag 27 februari 2011

Grunda solbrännan

Nu har hon blivit alldeles knäppig, tror och tycker ni säkert nu :)
Grunda brännan - och NU?
Men vet ni hur ni kan börja redan nu att få en fin ton i ansiktet och på huden?
Jo, det är enkelt och väldigt finurligt förstår ni :)

Det är oranga livsmedel som gäller, som:
morötter
sötpotatis
persika
apelsiner
orange paprika
pumpa
sharonfrukt
nektariner
papaya

Så här skriver Cathrine Schuck i nya Tara:
"Förutom de goda effekterna som betakaroten har på hjärtat, så är morötter väldigt effektiva för att få en början på en fin solbränna. Skyddar även mot solens skadliga strålar. Extra bra nu till våren alltså, när du vill grunda för en vacker vår och sommarsolbränna" :)

Jag njuter av min goda råkostsallad nästan varje dag :)
Varierar den med groddar, riven squash, rödlök eller paprika (orange, gäller för brännan) :)

Sötpotatissoppa är ju också bara sååå gott - rekommenderas varmt :)

Morotssoppa med pepparrotsgrädde (creme fraiche) är även den en höjdare :)

MEN . . . Glöm inte att droppa över lite god olja (olivolja) för vi kan inte tillgodogöra oss dom fettlösliga vitaminerna annars :)

Kram på er - och börja grunda NU
:D

lördag 26 februari 2011

Två ben åt fanders :)

Tja inte MINA ben - och inte nå'n av Flysans 4 ben heller :)
Men för att ta det från början, så måste jag tydligen komma på nå'n annan strategi för att få träna på Puttetränis - UTAN att lilla ängeln äter upp sina goa tuggben som en flismaskin :)

Ja, jag SÅG att hon gnagde febrilt på dom goda vita rullade benen, men dom BRUKAR ju räcka ett tag iaf. Hon brukar ligga och jäsa med dom liksom - och njutande nagga på dom :)
Bollarna däremot kan hon glufsa sönder när hon har lust, men benen "har hon" (tills nu?) varit räddare om, hm . . .

Jag blev LURAD, för jag trodde att hon var lugn o trivdes med att ligga lugnt o stilla :)
Jag pratade med henne, men missade totalt hennes "massaker" av två ben på två kvällar? :/
Så igår blev det ingen träning mä Putte, för det var DÅ jag upptäckte att benen var "borta"!
. . . Och - hon var sååå sällskapssjuk . . .

Det var nästan bestämt att jag skulle ha henne kvar över natten till idag - men jag smsade min ohängde son och sa att jag inte orkade. Igårkväll kände jag mig trött i hela kroppen på nå't konstigt sätt. Därför kände jag att det var bäst att få det lugnt, att inte behöva gå ut den sena vändan och tidiga idag osv :)
Jag brukar lyssna på min kropps signaler - är vis nu efter att ha varit bränd i alla ändar för drygt 10 år se'n . . .

Och idag så känner jag att jag valde rätt :)
Jag har legat länge på spikmattan Shaktis, ätit min smarriga ostomelett med färska goda groddar o råkostsallad o keso + olivolja, tagit mig ett skönt o långt bad i mitt härliga "spa"vatten som ju är klorfritt :)

Tvättstugan står på tur idag - och se'n tror jag att "änglatofflorna" osv vill komma på ett annat ställe (jag tror att änglarna får tofflor så det räcker ändå, ler)
Se'n får vi se vad som händer
* ska bara ta hand om mig
* ha det lugnt o skönt
* försöka att hinna med en promenad
* fixa till en ny och smarrig råkostsallad

Önskar er alla fina en skön o härlig helg - då ni tänker på att ge er själva go och närande energi och kraft, för det är ni värda :)

Love you all
:D

torsdag 24 februari 2011

Nä nu jäklar :)

Nu har jag gått upp 8 hg!!!
Hur ska detta sluta???
Dags för "hårdhandskarna" nu, känns det som . . .

Så idag blev det en jättelåång promenad på härliga gåvägar med busvovvsan :)
Vi var ute från ett till tre nästan, så kinderna var alldeles äppelröda på mig när vi kom in :)
Och Fly var helt slut - hon drack vatten och la sig - och somnade . . .

Medan hon vilade passade jag på att fixa en god soppa på 1 sötpotatis, en halv squash, 2 vanliga potatisar, 2 lökar, 1 bit paprika o 3 tomater, som jag grovrev i min foodprocessor :)
Kanongott och matig - med 2 st Fond de chief, ca 8 dl vatten, kryddat med orientaliska kryddblandningen "7 sorters kryddor", kanel, ingefära, vegeta saltkrydda o nymald svartpeppar :)
Och som vanligt blev det över till nå'n gång till också, brukar bli så :)
För nu ska jag köra med mina soppor igen - för tillsammans med min goda råkostsallad osv tror jag att det kommer att påverka min vikt och mitt mående positivt :)

Nu tror jag inte att jag kan skylla på "muskler" som en snäll vän här så snällt sa. Fast muskler väger ju mer än fett - men ändå . . .
Bäst att passa på med några "soppryck" nu fram till april, för se'n är iaf inte jag lika sugen på varm soppa :) Soppor smakar ju bäst när det är kallt o ruggigt ute - och lite lättare o fräschare - kanske kall mat, under den varmare årstiden - ersätter den varma maten :)

Jag kommer nog även att göra en Detoxrening om nå'n månad, som jag kommer att komplettera med råkost, råsafter som jag själv fixar, spirulinaalg - och massor av frukt o grönt i naturlig form också :)
Jag brukar alltid få ett Detoxrus när våren närmar sig :)

Vad brukar ni få för ryck när ni känner för att fylla på energidepåerna?
Vad brukar ni ta till för knep när ni vill känna er fräschare?
Och vad hjälper er att bli piggare?
Jag är intresserad av alla knep, för alltid kan jag lära mig nå't nytt :)

Som det är nu så är min foodprocessor en väldig bra hjälp :)
Jag använder den nästan varje dag :)
Råsaftcentrifugen ska också få göra rätt för sig snart med fräscha juicer :)

Energigivande kramisen full av kärlek o ljus i väntan på våren NU :D

tisdag 22 februari 2011

Förändring gör ont

Jag tänkte ta upp ämnet "ärlighet" och hur mycket vi egentligen gör oss till gnällande offer eller till huggande bitcher . . .

Just nu är Dr. Phil på tv:n
Idag handlar det om "hemmafruarna" som han har satt tillsammans i ett rum
I det rummet ska dom lära sig att vara ärliga mot sig själva
Att våga gå igenom förändelseprocessen - ärligt
Jag såg det första programmet, då kvinnorna fick ha anonyma T-shirtar på sig, för att inte avslöja vilka dom var - egentligen :)
Jag har inte sett alla avsnitt, bara några av dom . . .
Och så helt plötsligt idag - så har dom kommit så långt :)
"Bitchen", som sågade alla och var dominant o dömande, var den som levde mest i "oärlighet".
Hon hade varit sååå jättestor, varit mobbad, ensam och aldrig trodd på. Tyvärr gjorde det inte "den nuvarande o nu så mycket mindre o smalare kvinnan" ödmjuk eller så, utan hon högg vilt ikring sig och tillät inte dom andra (eller dr Phil) komma henne nära.

NU - idag, sitter hon där helt avslappnat - trevlig och öppen - och icke fördömande :)
Alla kvinnor där har döljt hur dom lurat och manipulerat sin närmaste omgivning med olika trick.
Men dr Phil genomskådar som sagt "allt" - så idag - och under många tårar och försök till ursäkter sitter dom nu där - och är mer mogna att gå in i processen till förändring :)
Kvinnorna hade inte tänkt på att den dom lurat mest, var ju dom själva - eller hur :)

Tänk om du o du och vi alla skulle försöka att tänka efter -
Hur ärligt vi lever våra liv - egentligen?
Är vi ärliga mot oss själva?
Är vi ärliga mot våra nära o kära?
Spelar vi olika roller inför olika personer - på olika platser?
(ja, jag vet att livet ÄR ett s k rollspel, men måste det vara det?)
Dövar vi ner våra känslor genom att "stoppa nå't i munnen" - "belöna oss med mat"?
Dövar vi ner känslorna med hjälp av alkohol då och då, med en hög av förmildrande ursäkter?
Dövar vi ner känslorna genom att träna och motionera för att slippa känna?
Vad dövar DU ner dina känlor med? . . .
Ta en paus och tänk efter . . .

Försök att under en dag (kanske imorgon eller till helgen) leva så ärligt som möjligt -
i första hand mot dig själv - och känna in vad DU känner :)
Försök iaf att ta en liten del av en dag - och så snart som det bara går.
Ni kanske undrar varför - tjaaa, om vi hellre vill gnälla över bagateller och fortsätta att leva våra liv som missnöjda, kanske bittra kvinnor o män - gör det :)
Men annars är det mycket trevligare och positivare att sluta gnälla över så'nt som egentligen är strunt - tro mig :)
Och som Anna på anna-exlibris skriver om orättvisa diktaturstater utomlands, så har vi ju det väldans bra här i vår del av världen - eller hur :)

Hoppas att vi tillsammans kan stanna till för att ta oss en funderare över vilka liv vi egentligen lever.
Om vi lever våra egna liv - eller om vi styrs av någon annans önskningar o värderingar.
Vi lever ju inte i nå'n diktaturstat, så vi har oändliga möjligheter att må jättebra :)
Jahaja, då är det ju bara vi själva då som hindrar oss från att må bäst - eller???
Vad tror o tycker NI?

Vet ni att den enda vi kan förändra och kräva förändring av - är oss själva . . .

måndag 21 februari 2011

Vaffor då då?

Nä, nu ger jag upp, blääää :(
Mera snöööö, massor av snöööö :(
Nu får väl snön ge sig :/
Räcker nu tycker jag :/

Tur iaf att det inte snöade under helgen, när jag hade vovvsabus :)
Nu ska jag inte ha henne förrän på onsdag - på eftermidda'n - och då har det nog slutat att snöa, får vi hoppas :)
Hennes husse - och min ohängde son - skjutsade mig till affären igår, så nu slipper jag bära tunga kassar i snövädret iaf - och kan gå ut på frivilliga promenader :)

Jag vill önska er en fin vecka så här mot slutet av februari :)
Vi får väl hoppas på finare dagar med sol över gnistrande snö :)
Men jag vill ha våååååår nu - måtte den komma om några veckor :)

Trots att jag tränar och går långpromenader - med eller utan vovvsa - stretchar och gör qigongövningar - har jag gått upp ca 4 hg! blääää :(
Jag som äter så god raw food sallad varje dag på: finrivna morötter, tunt tunt maskinskivad paprika och så groddade mungbönor, linser o alfalfafrön.
Jag äter ägg (som ostomelett till frukost och en bra lunch varje dag :)
Och jag som dricker mitt basiska och fettförbrännande vatten varje dag :)
Till kvällen brukar jag ta Aktivia, banan, nötter o kanske lite keso :)
Så varför har jag gått upp nu under helgen?
Jag har ju rört mig mycket
Kastat bollar till busvovvsan
Tränat på Putte
Gått promenader på ca 1 ½ timme i ganska så rask takt
(Och sovit i soffan tillsammans med vovvsan, hm)

Nä, nu tar vi nya tag och trotsar snön o vintern :)
Ut och gå - visa den här förbenade vintern att du inte alls tänker gömma dig inomhus, bara för lite snö :)
Upp med mungiporna (då blir du automatiskt på bättre humör)

Love you all :)
Ha de bäst :)

lördag 19 februari 2011

Ut o gå (utan hund)

Åhhh, vilken låååång lörda' det har varit :/
Busvovvsan kom redan vid halv sex i morse och blev hämtad av husse ute på en avkylande promenad efter sitt tolvtimmarspass nyss :)
Det har varit snorkallt, men soligt ändå :)
Vackert med solen skinande på den gnistrande snön :)
Men då får vi beundra dom vidsträckta vita åkrarna, som inte är nedsmutsade av bilar osv :)
Fly hon bara älskar vintern, som jag redan har berättat :)
Hon kan vara ute hela da'n om hon finge, men då fryyyyser iaf jag, biirrrrr :(
En kort morgonpromenad vid 8 ungefär och en längre på en dryg timme mellan 12 o 1 :)
Å så kortisen igen då, när husse hämtade henne strax före 6 ikväll :)

Ett litet tips är att försöka gå ut ändå, trots att det är bistert o kallt, för vi mår så mycke bättre se'n - efteråt :)
Dom brukar ju säga som så: att även om du inte har hund - så gå ut med hunden ändå, minst en långpromenad :)
Bonusen du får är så stor iaf på hälsokontot - och det är väl inte det sämsta, eller hur :)

Och MIN bonus för helgen fick jag av käre ohängde sonen när han hämtade henne . . .
"Kan du ta henne imorgon också, för pappa jobbar, visste jag inte"
Ja, vad säger man - klart att hon får komma :)
Trots att jag blir tvärtrött på eftermidda'n, eftersom jag ju blir väckt av henne så tidigt.
Spelar ingen roll att "vi"??? somnar om till framåt 8 - jag blir bara sååå trött :/
Men hon bara ÄR ju min ögonsten, så det ÄR ju bara så svårt att säga nej, :)
Pussis på dig mammas going :)

Och puss o kram för en härlig o skön fortsättning på helgen
hoppas att vi får sol även imorgon - och kanske liiite mildare iaf - tack :D

torsdag 17 februari 2011

Tack o Förlåt :)

Idag är det torsdag :)
En solig torsdag har det varit :)
Jag är tacksam för alla soliga dagar vi får nu, trots vintern :)
Vi har ju lärt oss att det vi är tacksamma över, förstärks och får mer av :)
Det vi bara tar för givet att det händer och kommer till oss, återkommer inte lika gärna.
Så tänk på det lill ordet "Tack" - och säg det flera gånger om da'n, så ofta du kan :)
Avsluta din dag med att tänka igenom allt underbart du har att vara tacksam över :)
Du blir förvånad över vilka "mirakel" som då kan inträffa i ditt liv :)
Dom små orden "Tack" o "Förlåt" verkar vara så svåra att säga, men ÄR bara så kraftfulla :)
Dom gör oss inte till offer eller svaga :)
Tvärtom så gör dom så att du blir starkare o kraftfullare :)
Du har ju ett magiskt verktyg att ta till för att förbättra vår "egoistiska" värld :)
Utnyttja det verktyget så ofta du kan :)
För det är ju inte skadligt att utnyttja kärlekens varma verktyg :)
- tvärtom :)

Jag är tacksam över så mycket och för det lilla :)
Jag är tacksam för allt :)
För allt, både gott o ont - har format mig till den jag är - idag :)

Jag försöker även att använda ordet "förlåt" så ofta jag kan :)
. . . bara för att det ÄR så läkande o sprider en kärleksfull o varm stämning :)

Ooopppsssss . . . Nu blev det ytterligare en "Tacksamhetspredikan" :)
Hoppas att ni står ut :)

Tacksamma och förlåtande kärleksfulla kramisen
från mig till er alla fina NU :D

måndag 14 februari 2011

Hjärtekramis :)

Sent på denna Alla Hjärtans Dag,
men välment o kärleksfullt,
skickar jag er alla fina

En kärleksfull o värmande kramis :)

Vem har DU kramat om idag?

söndag 13 februari 2011

Söndagskväll hos mig :)

En kall men solig helg är nu över,
och en ny och orörd vecka väntar.
En vecka som tar oss in i mitten av februari
och får vi - hoppas jag - lite sol också :)

Jag försöker att vara ute nå'n eller några timmar varje dag,
för då mår jag bäst :)
Om jag inte kommer ut nå'n dag under dom ljusa timmarna,
känns det som om nå't är lite "fel" . . .
Nu i helgen har jag varit ute på en dryg timmas promenad bägge dagarna,
känns skönt :)
I lördags när jag hade busvovvsan kom jag ut ett par vändor på kvällen också :)

Men det är ju så, att när vi jobbar så kan vi ju inte alltid smita ut
när det är ljust och förhoppningsvis sol,
men vi kan ju försöka så ofta vi kan :)

Jag förstår inte, men det vÄrkar som om "alla" utom jag är sjuka nu
och känner sig hängiga - förkylda eller magsjuka . . .
Men peppar peppar (ta i pannan) så mår jag faktiskt väldans bra just nu, är nog för ilsken för att bascilluskerna ska bita på mig :)
Får nog fortsätta att va' lite ilsken, så klarar jag mig en stund till - häpp :)

Jag har även dragit av golven, för jag har haft en löpande galen hårande govovvsa här, från igår kväll o över natten - både hår och lite "rött" då, lite här o var, hm :/
Den här gången hade hon t o m "mensvärk" - Men kan hundtjejer ha det???
Hon tyckte att det var sååå skönt när jag masserade magen, så hon tryckte sig riktigt mot mig - och njööööt :) (gohjärtat)
Hon accepterade trosorna med gummisnodd den här vändan också, skönt :)

Så nu ska jag träna med Putte och bara ta det lilla lugna ikväll :)
Kolla på Lotta, dricka gott te - visst har jag det bra :)

Ha det allra bäst alla ni fina o goa :)
Önskar er en skön o härlig ny vecka,
där vi alla är friska o är pigga o glada :)

Love you all
Kraamis :D

fredag 11 februari 2011

Även idag :)

Insnöad - nä, inte riktigt, men . . .
Lite trött . . .
Mätt efter kvällsmat . . .
Värmeljusen brinner :)
Varmt och gott inomhus iaf :)
Gott nyponte med extra riven ingefära i min fina temugg
Putte står startklar för ett pass . . .
Apelsinerna ser så fina ut här på bordet
Jag tänker på hur bra jag egentligen har det . . .
Inte alla har det så bra . . .

Så var tacksam över:

* att du fått sussa gott, så att du orkade möta även denna dag :)
* att du fått må så pass bra - även i dag :)
* att du klarade dig i trafiken o halkan - även idag :)
* att du fått äta dig mätt - även idag :)
* att du fått dricka dig otörstig med ett så pass "rent" vatten :)
* att solen faktiskt har visat sig - även idag :)
* att du fått nå'n att le - även idag :)
* att du gjort nå'n glad o nöjd - även idag :)
* att du har varit snäll o go, även mot dig själv - även idag :)
* att du nu sitter mätt, nöjd o glad i din sköna soffa - även idag :)
* att du när det är dags, har en varm o skön säng att sussa gott i - även idag :)

Tillägg:
* att det verkar bli bra i Egypten - trots allt - nu idag :)


Love you all
Varmaste kramisen NU :D

onsdag 9 februari 2011

Svenska råvaror :)

Som ni kanske redan har märkt, så använder jag mest orientaliska kryddor o ingredienser när jag lagar min nästan vegetariska mat :)
Men återigen blev jag överbevisad idag - att svenska rotsaker bara blir så goda av att bara kokas tillsammans :)
Men okej då, jag lagar nog inte helt svenskt ändå - men nästan då :)
Bra för att vara jag, som gärna skenar iväg åt det orientaliska hållet som sagt :)

När jag handlade idag, fick jag syn på en så'n där riktigt "husmorsförpackning" i grönsaksdisken, med morötter, lök, purjo, rotselleri o kålrot: soppgrönsaker hade dom märkt det med :)
Okej då, tänkte jag - och plockade med den - och undrade i mitt stilla sinne, när jag skulle laga nå't så'nt :)
Jag fick svaret ganska så snabbt, för redan nu ikväll skar jag upp rotsakerna i grova bitar, purjon o löken och kokade allt tillsammans med Vegeta allkrydda = salt, Fond du Chief veg. buljong o naturligtvis lite lite chiliflakes :)
Och sååå gott det blev - jag ringlade över lite god olja också (för att hjälpa dom fettlösliga vitaminerna att göra nytta) :)
Vilken smaksensation! Utan att anstränga sig alls :)
"Grytan" fick koka knappt 20 minuter bara - se'n var den mustig o god - och klaaar :)

. . . Och nu kommer jag att predika igen, så håll i er :) . . .

Nu har jag färdigkokta rotsaker i jättegod buljong att kombinera till mina matlådor :)
Buljongen kan jag även använda att koka couscous, matkorn eller dinkel i, blir så gott :)
Jag gillar ju bäst dom hemlagade matlådora och maten som äts hemma också förstås :)
Den köpta maten - och lådorna smakar nästan bara salt - och så innehåller dom inte den mängd grönt och kryddor osv som jag vill ha i mig i mina måltider :)

Tänk på att få i er både råkostsallader, kokta rotsaker, broccoli, blomkål - varje dag, för att få i er vitaminer, enzymer och mineraler :) Ni kan inte få detta från nå't annat håll, tyvärr :)
Ät en saftig o god apelsin (i säsong nu) full med C vitamin :)
Riv morötter o kål och blanda i paprikor osv i olika färger, klarar sig några da'r i kylen :)

Allt går fortare om du ligger steget före :)
Det ÄR inte jobbigare att laga maten mera från grunden :)
Med planering så går det snabbare än att använda halv- o helfabrikat osv :)
Du sparar pengar på att laga maten - inte bara värma köpt mat :)
Och tänk på vilken skillnad på smak o näring det blir, när du använder riktiga ingredienser :)

Din bonus blir att du blir piggare, minskar kanske i vikt, får en fräschare kropp, håller dig friskare - för sjukdomarna trivs inte lika bra i en kropp med starkt immunförsvar - häpp :)
Du får färre sjukdagar från jobbet - mera i plånboken - och en fritid du kan utnyttja mer, bara för att du mår så mycket bättre :)

Alla kan - för vi är ju ändå tvungna att äta varje dag - och då kan det väl lika gärna vara gott och vällagat :)

Om du är bilägare, så inte snålar du väl på olja, bensin o annan omsorg som bilen behöver.
Nä, tänkte väl det, för då ger den upp inom kort :)
Det blir väl bra (eller bästa) oljan, rätt bensin (inte nå'n sämre) osv :)
Har du en kanariefågel eller nå't annat husdjur ger du väl inte den skräpmat, eller?
Nähä . . . Men varför är du då inte mer rädd om dig själv då? :)

Hälsokramen på er alla - nu när vi snart är i mitten av februari - och närmare vååååren
:D

Tänk på att just DU är unik o värdefull och värd det allra bästa :)

lördag 5 februari 2011

Vad jag tror på :)

Jag har fått en liten go nyfiken förfrågan om vad jag menar med mina intressen :)
Dom som jag berättar om i "Om mig" . . .
Tror nog att det är bättre att skriva ett inlägg om det istället för en kommentar . . .

Som ni förstår så gillar jag andlighet o religion,
men inte den som vi får serverade i kyrkan osv.
Den är lite för fördömande för att passa mig.
Idag fick jag besök av två stycken från Jehovas Vittnen. Undrar vad dom skulle tycka om jag bjöd in dom för en diskussion, ler stort :)
Jag är mer för dom orientaliska o världsomfattande religionerna, där dom ser allt mer i helhet o med en större portion av kärlek till min nästa o till mig själv :)

Hälsa o friskvård ligger mig ju varmt om hjärtat, men det förstår ni väl redan :)
Och det är en färskvara, som jag tidigare sagt, så underhåll hälsan o var rädd om er själva :)

Och vad gäller änglakorten o tarot osv är jag en glad men kärleksfull "amatör", men med en ganska så stor förmåga att känna in och läsa av det som nå'n vill meddela till oss :)
Jag känner vilken hjälp som vill komma just nu, från våra skyddsänglar osv :)

Men jag är som sagt inte professionell och använder mig av dom "religiösa" korten som komplement till min shiatsubehandling - men bara till dom som så att säga "hänger på" :)
Det kan bli otroligt starkt med starka och oväntade reaktioner och utrensningar :)

Men jag är trots detta en "vanlig o glad" pigg kvinna på 50+, som lever iaf något så när som andra gör - eller, nåja - nästan, hm :)
Jag har ju bott i egen lya i så många år nu efter skilsmässan o det har väl satt sina "spår" :)
Visst har jag väl blivit "bekväm" och lever nog mycket som jag själv vill, blir ju så :)
Men jag tycker att jag är värd det, efter så många år av "förnekelse" när jag var gift o hade familj :)

Nu ska jag fixa lite gott att äta, för jag har precis kommit hem från en runda ute i halkan :)
Det gick bättre än jag trodde faktiskt, att ta mig fram menar jag - och solen hade jag med mig, annat än igår dä, när snön bara vräkte ner, blääää . . .

Ha det bäst ni alla. Känn kärlek till er själva och till universums underbara givmildhet :)
Universum är så kraftfull med så mycket omtanke o kärlek - OM vi bara är modiga o villiga att ta emot det som kommer - gör det :)

Love you all :D

torsdag 3 februari 2011

Välkommen februari :)

Snart slut på första veckan i februari, för imorgon är det fredag och se'n är det helg :)
Imorgon är det ju salongen som gäller (som vanligt) behandlingar och så håller jag på med den där jättetråkiga bokföringen - som bara måste bli klar snart - så att revisorn får lite att göra hon mä :)
Men det ÄR ju bara så tråååkigt :(
Tänk att jag har jobbat på kontor tidigare!
Hur kunde jag?
Nu får jag knottror o eksem bara jag tänker på den trista redovisningen :(
Men jag får skylla mig själv som maskar o spar det mesta till slutet, likadant varje år,
varför då, varför lär jag mig inte - men till nästa gång så, hm . . .
Tror ni på mitt löfte? Njääää . . . men jag har den förhoppningen iaf, bra dä :)
Revisorn är jättebra, så utan henne vore det ännu tristare :)
Positiva tankar var det, då går det lättare - tror att jag brukar säga så till vissa andra som "gnäller" :)
Men vad gör jag själv då? :)

Jag har gått en lång promenad idag, trots den jäkla halkan, men jag mår så mycket bättre om jag går ut o går varje dag och får ljus o "frisk" luft :)

Till helgen kommer min terapeutkompis från Stockholm hit, ska försöka få hit några väninnor, så det blir lite kul :)

Nu ska busvovvsan o jag gå och sussa - eller rättare sagt så ska jag ligga på Shaktis en stund innan jag somnar för natten - är så skönt - och jag sover så mycke bättre då :)
Fly har sprungit som en toka o jagat bollar, men nu har hon lugnat ner sig o gnager på ett ben o ser ut att trivas med tillvaron :)
Tänk vad lite dom kräver vovvsarna, lite sällskap, bollar, ben att gnaga på frisk vatten, mat och så Frolic förstås (som hon bara älskar) :)
Jag vet - Frolic är inte bra, så jag ransonerar dom, men då jag bjuder henne på Frolic så bara lyyyser ögonen på henne - och aldrig sitter hon så jättefint som då - storfjäsk verkligen :)

Ha en go kväll o suss gott, så hörs vi snart igen, lovar :)
Tänk på hälsan o välmåendet, för det är en friskvara - Ooopps FÄRSKVARA, menar jag, fniss, som hela tiden bör underhållas :)
Ut o gå, ät frukt o grönt, gör en go o nyttig soppa, men framförallt - drick mer vatten :)

Varma o peppande kramen på er alla
från mig i min Vik nu i februari (lite närmare våren)
:D