Om mig

Sandviken, Gästrikland, Sweden
Välkommen till mig och min hälsoinspirerade blogg, där du kan läsa om hälsotips, mina tankar om en bättre värld :) Tips hur även du kan må bättre, bli friskare till både kropp och själ :) Varför naturligt läkande är bättre och effektivare än kemikaliska medel :) För frågor når ni mig även på: delfinolin@hotmail.com

tisdag 30 juli 2013

Händelserik vecka :)

Förra veckan var ganska så innehållsrik - om jag säger så :)

Tisdag: Träffade min son och Gosvovsan - handlade, pussade på vovsagumman :)

Onsdag: Min son ringde - ungefär mitt på da'n . . . undrade om vi skulle åka upp till "mormor" . . .
Javisst tänkte jag, för annars hade jag varit tvungen att ta bussar o X-tåget över halva Gästrikland och halva Hälsingland . . . Väl framme där tog vi ut mamma / mormor på en tur med rullatorn och Gosvovsan. Sorgligt att se att mamma inte kommer ihåg dom gamla välkända gatorna i Söderhamn längre - inte ens sin egen gård eller gatan där hon bott under så många år :/ Hon fick maten i TVrummet på hemmet där hon bor, för att vi var fortfarande kvar där - och min bror dök också upp där innan vi var tvungna att åka hemåt.
Min son bokade stugan med min bror, så han bestämde att åka med en kompis på torsda'n.

Torsdag: Min son ringde mitt på da'n ungefär - undrade om jag ville hänga med till stugan, för det var tydligen bara han o vovsan som skulle dit (ingen kompis). Jag undrade - när? jag fick ca 2 timmar på mig!!!
På den tiden skulle det packas: mat, göras gröna smoothisar, göras omeletter till mig som inte äter kött osv, vattnas blommor och gu' vet allt - stressigt stressigt var dä' . . .
Men iväg kom vi till slut - i den sagolika värmen (hett värre var dä') . . . Handla på vägen upp (tog tid det) men till slut var vi uppe i Hälsingland och vackra stället där stugan är belägen (för Hälsingland ÄR vackert) 
Stugan ligger bara några meter från Ljusnan - i dalgången - strax innan Järvsö - med alla bergen ikring :)
På samma gång jag anlände dit minskade pulsen och andetagen blev automatiskt djupare :)
Jag bara satt o beundrade - lugnet - tystnaden - drog in alla dofterna från landet - och bara är närvarande i nuet :)
Satt där med min stora mugg med gott yogite - njöt och samlade kraft :)

Kossorna och myggen klarade vi oss ifrån - bägge båda - (myggen brukade faktisk va' där) Bönderna verkar ha flyttat på alla muande och störande kossor o tjurar. Visst är det mysigt att SE kossorna - men snälla rara - ljuddämpare TACK :)
Dom var ju aldrig tysta förra sommaren - Råmade konstant hela tiden - och mer därtill :)
Lugnare för vovsan också, att dom inte var där - för hon stressades ju också av allt detta "muande" :)

Så det var tyst och lugnt där - men min energi och sonens energi stämmer ju inte helt överens, hm :/
Och - vi är ju inte heller så vana vid att vara tillsammans under flera dagar, eftersom vi inte träffas så naturligt som dom flesta gör i "vanliga" familjer . . . Efter jag flyttade från "familjen" 1999 och barnen som blev kvar hos sin pappa i huset - så vi förlorade kontakten så att säga osv osv . . .
Men tiden uppe i stugan - torsdag till lördag - var mera på plus än på minus iaf - trots att jag var tvungen att säga till "käre sonen" på skarpen att behandla sin mamma med mera respekt, för annars skulle det inte fungera så bra . . . På plus-sidan bjöd sonen på gott grillat, fetaostsallad, rökta räkor, god varmrökt lax och haloumiost osv :) Men, som sagt var mina grönisar, omeletter och frukt o nötter osv med :)
När han fick se min groddburk med alfalfagroddar - var minen obetalbar :) Men dom var ju tvungen att vara med - sköljas, skötas om och bli färdiga ju :) :D

Lördag: Sista dagen i stugan . . .  Ljusnan var spegelblank och allt var så vackert som det bara kunde vara :)
Men - det var även dags för storstädning av stugan och att packa ihop allt igen - Hemfärd alltså :/
Vi var även tvungen att putsa rutorna på altanen, för där var det hundnosar som visat avtryck minsann :)

Jag tog även farväl av en tyvärr alldeles för tidigt avliden man, som bodde där i byn, som byggt ett nytt hus i ekologisk stil - helt igenom ekologiskt är huset . . . och - han brann inne för ca 2 ½ år se'n - precis när det nya huset var klart att flytta in i  . . . :O Jag kände starkt av hans närvaro - gjorde jag :)
Men nu bor det annat folk där - som får njuta av det underbara huset, med det makalösa läget precis vid Ljusnan :/ 
Men - som sagt - hans närvaro var så stark där, så han bara finns där - nu och för alltid :)

Hemma på lördag, tidigt på kvällen - husse skulle firas av kompisar, så helt plötsligt hade jag en Gosvovsa hos mig till söndag - men de är en annan historia dä' :)

Kramis och ha det bäst
:D

tisdag 23 juli 2013

Äkta vänskap var 'e här :)

Helgen som precis passerat nu - var helt underbart härlig :)
Jag och en väninna härifrån Viken åkte ner med bil - till Kallhäll :)
Ni vet ju - att Kallhäll får mitt hjärta att slå ett extra slag - av värme :)
Bilturen ner dit gick i ett swung - med skratt och gröna smoothisar, som hjälpte till att hålla oss pigga och glada :)
Väl där möttes vi av världens gladaste och bästaste värdinna :)
Fruktsallad och gott te på hennes fina inglasade balkong, mmm :)
Se'n iväg till vårt bästa ställe med kärlek och sång - och med påfyllnad av kraft och dom allra bästaste energier ni bara kan tänka er :)
Dubbla pass där - så vi var inte hemma hos värdinnan förrän strax före 21 :)
Då ni - hade vi kalas - hennes sambo fyllde år - samt hennes lilla fantastiska pudeldam, som fyllde 15 år! :) . . . Värdinnan själv hade fyllt i början av juli :)
Hon och sambon fick härliga doftljus i glasburkar med lock, så bastanta: vanilj till värdinnan och blåbär till sambon :)
Grisknorrar och delikatessvovvemat med kyckling till vovsadamen :)
Tänk vad tiden gick fort - plötsligt var klockan redan halv 2 :/ men va' gör väl dä' när vi hade det sååå roligt :)

Sönda'n lika härlig - men då var det tyvärr dags för hemfärd redan på eftermidda'n . . . That't life - trevligt så länge det varade :)
God kantarellomelett satt fint i maggen - och även dom gröna smoothisarna gjorde att vi inte alls blev vare sig törstiga eller hungriga under hemfärden :)

Som sagt:  

Kort och intensivt och alldeles underbart :)

Alldeles omtumlad av alla känslor på en och samma gång - märkte jag att jag somnat en stund i min vilstol på balkongen, hm :/ :)

Kärleksfulla energier på er alla
:D

lördag 13 juli 2013

Känslan vinner o blir kvar - always :)

Hoppas att ni hinner njuta av sommaren 
med värme och sol :)
Att ni stannar till - och känner in :)
Stoppar ekorrhjulet och stressen :)
Ändrar rytmen, hjärtats rytm  och andetagen :)
Var andas du?
Andetagen bör vara i magen - och inte i bröstet :)
Sitt bara ner - och - - gör ingenting - bara var stilla :)
Känn in din andning . . .
Känn in hur allting känns . . . 
Vad känner du spontant - på en gång? 
Vilken känsla blir kvar i dig?
Vad minns du?
Vet ni - det är inte orden en människa sagt som vi minns, länge - det är hur vi kände oss då - i den eller den situationen - tillsammans med den eller den människan :)
Inte vad hon eller han sa - 
Visst är det fantastiskt :)
Det är alltid känslan som är starkast :)
Starkare än tanken och viljan t o m :)
Stanna upp nu - och njut av vår sköna svenska / nordiska sommar :)
En härlig läromästare för mig är Gosvovsan :)
Hon bara är i nuet - nosar - helt närvarande i sin egen värld o känsla :)

Ha de bäst :)
:D

måndag 8 juli 2013

"Underbara" silvertejpen :)

Säg vad som inte kan fixas med silvertejp . . . 
Inte sååå mycke' - enligt mig iaf :)
Mina lågklackade sandaler gav upp under senaste långpromenaden . . . :/
Det började med att jag fick så infernaaaliskt ont i hälen, trodde att hälsenan var av :(
Kunde nästan inte gå - bultade långt upp i benet :(
Det var då jag såg skon - ett stort hål där hälen skulle få stöd :(
Skon var alltså trasig på insidan!!! 
Hur sjutton kan en stor sten hamna inne i skon så där?
Det måste ha varit en sten som grävt sönder skon . . . 
Nöden har ingen lag, heter det ju - så jag hämtade mina "facepads" för ansiktet . . . Klippte ett par mitt i tu - fyllde igen hålet - virade silvertejp runt - och vips hade jag ett par sköna skor igen . . . :)
Visserligen med silvertejp runt klacken, men vad gör väl dä' - Nu kan jag gå igen :)
Och - bara i dom silvertejpade skorna :)
Och - när jag skulle packa varorna på Willys igår, upptäckte jag att - även kylväskan var tejpad - runt dragkedjan . . .

MED SILVERTEJP . . . .

Ha de' 
:D

torsdag 4 juli 2013

Årsläxans hjälp :)

Årsläxa för i år - och så om ärkeängeln Metatron - har jag suttit och skrivit om en lång stund idag :)
Jag har äntligen fått "tummen ur r...." och mejlat detta material till mina vänner.
Hoppas att dom blir glada och får ut något gott av materialet :)
Tänk så skönt att kunna glädja andra, att kunna hjälpa och finnas till :)
Men - varför måste jag draaa på att sätta mig ner - och skriva i elfte  timmen??!!! Varför kan jag inte leverera lite mera på en gång?
Tiden har nog funnits lika väl då som nu - så varför? :/

Om ni är intresserad av att räkna ut Årsläxan, gör ni bara så här:

Året + månaden + dagen . . .  
ställ upp det så här, exempel:
2013
   06 juni
   29 den 29
2048   ....   2+0+4+8= 14 . . .  

Alltså år 14 - som innebär: Utvärdering, Balans, Jag får det jag vill. 
Inre trygghet och harmoni - du känner dig trygg o säker och vågar ta de möjligheter som kommer till dig dig :)
Du vet dina begränsningar och din kapacitet - vågar sätta gränser :)
Ett år som hjälper dig att se till inre värderingar :)

Men "åren" går bara till år 22 - så om du ex. får 28, så lägger du ihop siffrorna 2 o 8 och får då år 10 . . . 

Jag använder mig av Ylva Trollsvedens (numera Trollstjärna) bok: Tarot Steg för Steg 
ISBNnr: 91-88922-00-6
Trollsvedens förlag

Om ni undrar över hur året osv blir - hör av er så kan jag nog skriva något kortfattat, som guidar dig / er vidare :)

Önskar er alla en skön fortsättning på sommaren, men vi får nog dansa soldansen, så att solen kommer tillbaka :)

Ha de bäst,
:D