Om mig

Sandviken, Gästrikland, Sweden
Välkommen till mig och min hälsoinspirerade blogg, där du kan läsa om hälsotips, mina tankar om en bättre värld :) Tips hur även du kan må bättre, bli friskare till både kropp och själ :) Varför naturligt läkande är bättre och effektivare än kemikaliska medel :) För frågor når ni mig även på: delfinolin@hotmail.com

fredag 30 juli 2010

Vad gör vatten?

Ja, hej på er alla, nu är det fredag redan . . . vart har veckan tagit vägen?

Vatten ja - Utan vatten skulle det inte finnas mycke inte . . .
Men vilken kvalitet har vi på vattnet - trots att vi ska ha världens "renaste" vatten?
Okej, vi har en vattenkran hemma, som vi bara vrider på - och vips så har vi både kallt och varmt vatten - och det har dom ju inte överallt inte, hm.
Men - ni vet väl att dom tillsätter kemikalier i vattnet, så att det ska bli så "rent" . . .
Och ni vet väl också att kranvattnet och vatten i flaskor osv är alldeles för surt och ställer till med en massa trassel i våra kroppar och i miljön . . .
Så - vi är försurade . . . och vår natur - alltså miljö - är också alldeles för sur!

Det är också skillnad på vätska och vatten!
Jag har druckit mycket under flera år, men - jag har druckit - te . . . grönt te, nyttiga teer, men det har inte spelat nå'n roll . . . Det var vatten jag skulle ha druckit mera av.
Kroppen måste ju sortera och skilja ut teet från vattnet - och så går en stor del till spillo.
Det är rent vatten vi ska ha och inget annat! Jag trodde jag gjorde rätt, men det blev fel :/

Men trots det, så tänker jag skriva om vad vatten betyder för oss - och hur vi kan hindra sjukdomar att slå rot i oss - bara för att våra kroppar blivit uttorkade.
T o m jag har varit uttorkad och haft många av symtomen som uttorkning för med sig, som bl a:

* Högt blodtryck (eftersom kroppen ihärdigt försöker att hålla kvar vattnet i kroppen och vi blir kanske behandlade med vätskedrivande medel istället, katasch (drick vatten) . . .

* Ont i benen vid promenad . . . Har jag varit drabbad av, trots att jag drack så mycket . . .

* Buksmärtor av olika slag . . . Har jag haft, från och till . . .

* Reumatisk ledvärk . . . Ont i kroppen har jag haft (även lederna)

* Stress och depressioner . . . Ja, vem har inte haft det . . .

* Högt kolesterol . . .

* Övervikt . . . Hm, tja - kommentar onödig . . .

* Astma och allergier . . . Ja, där har jag även varit och hälsat på . . .

Varför får vi inte vatten som recept tror ni - av "farbror/tant" doktorn????
Tja, en av orsakerna är väl - att då får dom inte sälja dom kemikaliska läkemedlen till oss, som ställer till så mycket elände i våra kroppar - så att dom även får sälja medicin för bivÄrkningarna! Det ni . . .

Vad ni än gör mina vänner så drick vatten!
Och om ni kan välja så drick joniserat vatten, som är på intåg till Sverige nu

Citat ur boken: Kroppen skriker efter vatten:
Dagens sjukvårdpersonal förstår inte vilken avgörande roll vattnet spelar i människokroppen.
Läkemedel lindrar symtom - men de är inte avsedda att bota de degenerativa (så'nt fint ord) sjukdomar, som drabbar kroppen!

Joniserat basiskt vatten:
Är mera hälsosamt och energigivande än kranvattnet därför att det är basiskt, har bra PH och ORPvärde, vilket innebär att näringsupptag och utrensning ökar och att VI blir basiska och inte sura . . . Sjukdomar trivs i sura miljöer - så då trivs dom inte så bra hos oss, bra eller . . .
Joniserat vatten har så små molekyler att det kommer in på cellnivå - och då kan ni ju bara fatta vad som händer då med bl a: energi, ork, värk osv - ja vi blir friskare helt enkelt, steg för steg . . . Men kan vi få vanliga läkare att fatta?
Jo, faktiskt . . . Jag har läst sida upp och sida ner med kommentarer från läkare, som är positiva till vatten - och då framför allt till joniserat vatten :)

Igår kom dom första maskinerna hit till Viken, så nu tutar vi och kör :)
På torsdakväll nästa vecka, kl 19, har vi vattenmöte på salongen - välkomna!

Nu ska jag fortsätta att hålla mig frisk och avveckla lite av mina mediciner . . .
Ta med mig uppgifter till mina läkare och visa dom - svart på vitt :)

Ha en fin dag trots att solen rymt bort (den rackarn)
Tänk på att änglarna är med er och hjälper er :)

tisdag 27 juli 2010

Svenne Hedlund :)

Vilken röta att jag kollade på Allsången ikväll :)
Tänk om jag inte gjort det . . .
Då hade jag missat Idolerna, där min ungdomsidol, Svenne Hedlund är med :)

Jösses vilka minnen som poppade upp,(från Söderhamn) jag var ett äkta Hep Stars freek (med Svenne i täten förstås) :) Glömmer väl aldrig när jag och ett gäng tjejer satt på första bänken (till höger, det var den som var våran bänk) med lila och rosa sidenscavsar, 10 lager maskara o ögonskugga, rouge o knallrött läppstift, med bugg i munnen :) Vi tyckte att Svenne bara sjöng för just oss :)

Åh vad vi var tokiga och förälskade i honom :) Vi kunde ha strypt Lotta när hon hade norpat våran Svenne - kom in på scenen och sjöng: "Svenne, Svenne I love you så jag dör, så fort jag ser dig, blir hela jag som smöööör", morrrrrr Lotta, då var du inte poppis inte, men vi förlät dig se'n - så småningom :)

Annars har det varit en fin dag, verkar som om sommarvärmen är på väg tillbaka igen :)
Skönt dä, för det ska vara varmt o soligt på sommaren o nu när det är semester för så många :)

Jag funderar över om min son har fått pengarna från försäkringen, så att han kan köpa en ny bil, som han så väl behöver - nu när han har semester och så - och kanske vill åka iväg nå'nstans :)
Trist att sitta hemma under semestern, när man är ung och vill ha kul, bara för att nå'n inte kunde hålla fingrarna i styr och var tvungen att ta den fina bilen från honom . . .

Nu så ska jag dricka några glas till av det hälsobringande vattnet, innan det är dags att gå till sängs och nanna kudden (den enda som finns där . . . än så länge iaf . . . Var finns DU?

Går nog och sätter mig på balkongen ett tag - tror jag - är så skönt där . . . Ha de :D

lördag 24 juli 2010

Bröllop, kärlek o frid

Den här lörda'n började som andra lördagar, lite lugnare takt med Shaktimattan, övningar, datorn på, brunsch, diska, mysa på balkongen . . .

Efter ett tag kom jag på att jag behövde hämta vatten på salongen, hade totalt glömt bort att min kollega klädde en brud i salongen :) En jobbarkompis till henne, som även jag träffat flera gånger, en jätterar tjej :)

När jag går ner så möter jag min kollega, på väg hem för att byta kläder, för hon ska vara med på bröllopet . . . Jag går ner i salongen och där är hon - bruden, bara sååå vacker o söt :) Svart spetsklänning och vit bolero utanpå, svarta skor - passade såååå bra på henne :)

Naturligtvis blev jag kvar för att beskåda och beundra :)
En annan väninna, ställde upp som chaufför i sin röda fräscha sprillans nya cab (märke: vet ej, typiskt mig) :)

Bruden var så fin när hon ställde sig bredvid bilen, för att bli fotograferad, snabbt som sjutton, för om ca 10 minuter skulle vigseln äga rum hemma på brudens gård, där familj, barn och alla väntade :)

Bruden där bak, caben öppen och så bar det av med chaufför och kollega där fram, för att bli en dag att minnas för denna näpna och fina brud :)

Dagens ängel blev min "privata ängel" Chamuel, som gav mig Pease (Fred) med orden: Fred kommer när vi inser att endast kärleken är verklig :)

En fridfull kraam i kärlekens och fredens tecken / från mig i Viken :D

torsdag 22 juli 2010

Äntligen, son + vovvsa :)

När jag pratade i telefonen på salongen, ringde min egen mobil, som sa att det var från min hemtelefon! Ja, endera var det en tjuv som ringde och sökte mig på mobilen - eller också så var det min son som ringde och ville ha tag på mig :)

Det var ingen tjuv, det var min son (hemma hos mig) som jag inte hört av på några veckor nu :)
Frågade honom varför - tja, inga pengar på telefonen!!!???
Men jag fick så många pussar av goa vovvsatjejen, så jag var tvungen att förlåta även honom :)
Jösses så glad goa vovvsan blev av att se mig, har ingen blivit på länge :)

Bilen är och förblir borta, så han får ersättning genom sin försäkring iaf - och kan nu skaffa sig en ny bil, bra dä (han får även ny hundbur). . . synd om honom att drabbas så, när han är en skötsam kille med jobb o egen köpt bostad osv, men nu blir det nog bra känner jag :)

Jag fick även reda på att den lilla kattungen är och blir kvar hos honom, så nu har han 3 katter och en stor busvovvsa i sin 2:a, men han vill ju ha så och trivs med det, är ju hans liv :)
Förresten är det vovvsan som är "kattmamma" åt den lilla kattungen, inte dom andra kattdamerna, konstig dä hur djur gör :) När min son frågar var bäbisen är så lägger vovvsan huvudet på sne och gnäller, springer iväg och söker på en gång :) Dom ligger och sover ihop, måste se mysigt ut dä, en stor schäferblandning och en liten sotsvart lurvig missa :)

Eftersom jag var tvungen att handla idag, så bad jag honom snällt att skjutsa mig - och det gjorde han - till vovvsans stora förtjusning - pussarna tog aldrig slut :)
Men puh - Halstabletter på Dollar Store, Massor av grönt, mungbönor o linser att grodda, keso o ägg på Willys och toapapper på Lidle . . .
Och gissa vem som INTE hade plånboken med när vi hunnit fram till Dollar - rätt gissat, jag :/
Inte populärt att be en trött skiftarbetande (som dessutom jobbat natt) om att vända tillbaks till salongen . . .
Han har 2 veckors semester från nästa vecka och på lörda' ska jag passa govovvsan :)

Ha det bäst och tänk på att positiva tankar underlättar tillvaron :D

Hälsosam livsstil :)

Det kortet fick jag idag, med Raphael, som säger åt mig och er som vill att vi ska:
* äta hälsosamt
* motionera efter vår förmåga och
* tänka på att få god sömn . . .
Tack, ska jag tänka på själv och försöka att föra vidare :)

Även jag har mina "slaskdagar", så tro inget annat, men som det sägs: Det är viktigare att tänka på vad vi äter gör så gott som varje dag och inte vad vi bara gör o äter ibland :)

Är jag knäpp eller inte??? Jag har suttit ute på bakongen i störtregn, som även blåste in litegrann på balkongen, men va' gör välan dä :)

Nu är det bestämt när jag ska åka ner till Västmanland iaf :)
Jag åker freda'n den 27 augusti och hem på sönda'kväll den 29 aug :)
Sista sucken för att utnyttja sommarkortet, som gäller i och mellan: Gästrikland, Västmanland, Dalarna och Örebro län :) och jag får åka hur mycke buss, tåg osv jag vill för 250 kr under dom dagarna, häftigt va :)

Jag är väldans sen idag, har hållit på att fixa hemma och så har jag ju pratat med min väninna i Västmanland om att komma ner till henne för att hälsa på - och så'nt tar ju tid, som ni kanske förstår :) Dom samtalen brukar dra ut på tiden dom, hm . . .

Nu ska jag fixa mig färdig för dagen och kasta mig ut i sommarregnet, måste nog iväg och handla idag också, nåja, finns alltid paraply :)

I matlådan idag la jag i god skruvpasta med wokad broccoli, lök o körsbärstomater som fick puttra i ostgrädde, så gott :)

Ha det bäst - och huka er för regnet, men det känns faktiskt ganska så skönt :)

Sommarregnig kraaamis från mig i blöta Viken :D

tisdag 20 juli 2010

Smärtfri harmoni :)

Smärtfri o pigg idag, så skönt :) I o för sig så brukar jag bli det ganska så snabbt, eftersom jag inte förlitar mig på SJUKvårdens "hjälp", utan försöker att läka mig själv med bl a:
* Positiva tankar, trots att det ibland är mörkare
* Min härliga Shaktimatta
* Det basiska o närande Kangenvattnet
* Produkterna från Ion-Silver
* "Läkande" övningar
* Rosenrot
* Omegafettsyror, linfröolja och andra kosttillskott
* men - grunden för mig börjar med enkel o god näringstät kost - häpp :)

Igår kväll var vi iväg och hämtade Kangenvattnet igen (snart för den sista gången, för det kommer en apparat nästa vecka till salongen)

Våran väninna hade besök av en kvinna som absolut inte vågade dricka kaffe kokt på Kangenvattnet, så knäppt :) Hon ville hellre ha kaffe gjort på vattnet från kranen, som hos väninnan inte smakar gott alls :)

Jag menar inte att alla ska bli "frälsta" av Kangen, trots att det vore bra för både hälsan o miljön :) Men jag förstår inte tankegången hos dom, som istället köper flaskvatten med "bubbel" från affären (som transporterats låååångt o är rena batterisyran) - och som istället vågar proppa i sig pulvermos o annan färdigmat med "femtielva" tillsatser och kemikalier i, där är dom inte rädda alls????

Inte heller är dom rädda över att miljön o vår natur och inte att förglömma - att vi själva blir mer o mer försurade, istället för att hålla en basisk nivå????
Jag begriper nada jag . . . Vill dom vara friska, harmoniska och må bäst eller vill dom fortsätta att klaga och må pest??? . . . Jag har vänner som mår pest mest hela tiden, klagar och är ledsna över det, men dom gör ingenting själva för att må bra, trots att dom säger att dom gör allt som finns??? . . . Begriper naaada jag???? . . .

Min ängel för dagen blev Raguel, som vill hjälpa mig med att få harmoni i mina relationer :)
Tack Raguel, då kan du hjälpa mig med relationen mellan mig o mina barn och mellan mig och min mamma, så skönt om det skulle redas upp ordentligt :)

Ha en fin fortsättning på denna härliga sommardag, som nu börjar att klarna upp här i Viken iaf :) Skönt dä, för jag vill ha sommar jag, tids nog får vi bistrare klimat, så jag njuter nu jag - och blir det för hett går jag och sätter mig i skuggan eller så :)

Somrig svalkande kram med harmoni, kärlek o ljus :D

söndag 18 juli 2010

Ont, det gör ont :(

Är huve dumt så får kroppen lida - heter det ju, eller hur . . .
I förrgår kväll gick jag och handlade - och det blev lite - för mycket att bära hem om man säger så, hm . . .
När jag kom hem hade jag så ont, i hela högra sidan (trots att jag bar kassarna med bägge armarna) men ändå . . . Nu kan jag nästan inte röra höger arm, ont så in i norden i överarmen . . .
Se'n fortsatte jag att vara dum och tvättade i lörda's ändå, trots smärtan . . .
Jag tvättade både salongens handdukar och sängkläder, mina handdukar, och toppar o kjolar, så det blev hela 5 maskiner att bubba uppför trapporna och till salongen . . .

Idag fortsatte min dumhet och jag städade hela lägenheten, både dammning och torkade golvet också - med kangenvattnet ph 11.5 (bara vattnet inget medel) Och så rent det blev :)
Som avslutning på att va' dum, så gick jag och handlade - men den här gången bara lite, men ändå, kändes motigt :(

Idag har jag ätit så gott: Vegosnitsel med stekt färskpotatis halloumiost, hericout verte, lök o små körsbärstomater, sååå gott - och i kväll åt jag den andra halvan av halloumin (stekt tillsammans med körsbärstomater o ett par skivade färskpotatisar, mmmmm :)
Och kanske sista omgången med jordgubbar, för nu verkar dom leva på övertid, synd dä . . .

Jag får ta det lugnt imorgon, så att armen läker o blir smärtfri, får kurera med goa Shaktimattan, den är såååå skön :)

Nu ska jag bara lägga lite goda bönor i blöt, som ska kokas imorgon innan jag går till salongen, för att förhoppningsvis få träffa min goa väninna. Hon är här för att hämta det sista i lägenheten här i Viken, för att se'n bosätta sig i radhus i Göteborg . . .
Om hon hann skulle vi träffas, annars så får vi prata en liten stund i telefon - Jag är bara så glad att hon är här nu, lite närmare mig :)

Önskar er alla en fin ny vecka, kanske semester för en del av er, men ni ska ha det bara bäst och vara rädd om er . . . Njut av sommaren, så länge vi har den kvar . . .

Somrig kram från mig i Viken, hörs :D

torsdag 15 juli 2010

Snart så :)

Puh, snart är det slutkämpat att få hem dunkar, för snart har vi en apparat på salongen som fixar vattnet åt oss :)
En apparat till ett väldigt fördelaktigt pris, så nu har vi slagit till :)
Inom 2 veckor har vi apparaten hemma - åh, känns bara sååå skönt :)

Klart att jag är glad över att kunna fortsätta dricka av detta goda, friska o fräscha vitaliserande vatten :)

Jag är mindre anfådd nu än tidigare, orkar bättre med mina j-a trappor exempelvis :)
Jag har minskat ytterligare ca 2 cm :)
Jag har blivit piggare och orkar mera :)
Jag ser fräschare ut och känner mig fräschare :)
Jag har mindre värk i höft, ben och rygg :)

Placebo? Nej jag tror inte det, känns alldeles för bra för det :)

Annars har dagen varit skön, solig och härlig :)
Mina kunder som jag träffat idag, ger mig så'n glädje och kraft (dom också) Jag gav lite sommarrabatt idag, bara för att jag kände för det :)

Men till hösten blir det andra bullar, för då kommer jag att ta mer betalt för min Shiatsu, för det känner jag att jag behöver. Jag har ju jobbat i så många år och håller på i över 1 timme, så det är det värt :) Jag har hört mig för med några av mina kunder och dom säger: Självklart :)

"Alkoholisten" utanför salongen är så fin (han får 3 - 4 75:or nu / dag) så stor med härligt lila blommor på kraftfulla stänglar :) Den har faktiskt fått en kompis nu också, en stor kruka med sååå fina blommor i på vårt bord :)

Idag fick jag ett så härligt kort "Änglaterapi", där änglarna tar över mina bördor och bekymmer, så att jag inte behöver bekymra mig över det nå' mer, så skönt :)

Somrig o piggelinkraaamis från mig i Viken :D

tisdag 13 juli 2010

Regnskur / osvenska mig :)

Jösses vilken varm dag vi haft idag, inte behöver vi åka utomlands inte, det är då ett som är säkert. Vissa får nog värmeslag också, som en kund till mig, som åkte till Furuvik istället för att komma till mig, vilken en va' :) Men han hade glömt att ringa igår kväll och kommer på torsda' istället :)

Så jag fick greja med annat då, ingen fara, finns alltid att göra - om inte annat att sitta ute och njuta av vår sköna sommar :)
Ja, jag vill inte klaga på sommarvärmen jag inte, för om ca 3 månader har vi grå höst och se'n kommer den där j-a vintern, som aldrig tar slut, för att låta våren ta över . . .
Och kom inte och säg att inte kvällarna är underbara iaf, guuuu så sköna :)

En kvinna hade gått ända från centrum och till torget vid salongen (tar ca 35 minuter) och DÅ var det hett, så hett . . . vovven, en 1 årig liten dvärgpudel, la sig platt ner i skuggan vid kyrkan och vägrade blankt att fortsätta :) Jag frågade om jag skulle hämta vatten och gissa om kvinnan blev glad - och även lilla vovven mä :) Även kvinnan fick vatten (kangenvatten).

Dom hade nyss flyttat hit och var nog både förvånad och tacksam över att jag vågade tilltala henne och fråga som jag gjorde osv :)
Men osvensk som jag är till sättet, så är inte det nå problem för mig, känns helt naturligt :)

Framåt slutet av eftermidda'n beslutade mig för att jag behövde handla lite färsk mat idag, för imorgon och på torsda'kväll hinner jag inte . . . Gissa vilken skur jag hamnade i . . . fick söka skydd i en busskur, men jag klarade mig med några jättedroppar på mig bara :) Det tog mig ca 45 minuter att komma hem istället för dom vanliga ca 25 - 30 minuter . . .

Jag har inte hört nå't nytt om min sons bil . . . har inte hört av honom heller på en stund, när jag tänker efter . . . hoppas att allt är bra med både honom och min dotter, att dom inte fått värmeslag eller nå't . . .

Som en påminnelse säger jag igen: Glöm inte att dricka massor av vatten och även saltlösningar, eller sug på en himalayasaltbit en stund . . . Jätteviktigt!!!!

En somrig o svalkande kram från mig som trots allt trivs med den här årstiden :D

lördag 10 juli 2010

Barndomens sommarmoln :)

Så var det helg igen då . . . det har redan hunnit bli lörda'kväll t o m :)

Jag har haft lite annat att göra, så det har inte blivit av att skriva så mycke här, tyvärr, eller kanske skönt för dom av er som kanske tycker att jag skriver för mycket :)

Men idag har jag haft en lugn dag, bara varit hemma, suttit på min härliga balkong, lyssnat på fiskmåsarna o svalorna, följt med molnen med blicken, drömt mig bort :)
Vet ni, det finns inte ett moln som är likt ett annat, upptäckte det ena magiska molnet efter det andra, dom tog aldrig slut, så söta, så'na där vita tussar med blå och härlig sommarhimmel bakom, gillar jag :)

Som liten flicka brukade jag och dom andra flickorna ligga på rygg i gräset och fantisera om vilket moln som var bara vårt eget - och där skulle vi bo, ha familj och tjänare och allt skulle vara så vackert där :) Ha ha, vilka fantasier - varför önskade vi oss tjänare . . .

Jag satt faktiskt där på balkongen o mindes mina somrar som liten flicka i Hälsingland . . .
Det var härliga somrar dä, som aldrig tog slut, med massor av äventyr o massor av sol och bad och - getingar :)

Ojsan så tankarna for iväg nu då :) Jag hoppas att mina "barn" också har fått härliga minnen från sina somrar som barn uppe i Hälsingland vid Ljusnans härliga vatten o skiftande "humör" :)
Undrar om dom sitter om ca 30 år och minns - Tja, vem vet :)

Dagens ängel, Ariel, lovar mig att om jag bara tror på och följer mina drömmar, så når jag mina mål, både materiellt som emotionellt :) Tack Ariel, känns bra, är min tid nu känns de som :)

Idag har jag dammsugit och torkat golven också, så jag har inte bara suttit och drömt mig bort till molnen på balkongen - om ni nu trodde det :)

Jag dricker drygt 3 liter kangenvatten om da'n, känns bra, vilken skillnad från vanligt kranvatten, går inte att beskriva :)

Ha det bäst, en skön kväll och en solig och härlig somrig fortsättning på helgen
önskar jag från Viken

tisdag 6 juli 2010

Till Monaco :)

Jösses så jag har donat med namn för att få igång ruljansen med Kangenvattnet, hårt jobb, men så kul ändå :)

Alla är positiva när jag ringer, känner ju dom jag ringer till, så jag slipper ju bli avsnäst som en dryg försäljare, ha ha :)

Jag har kontaktat mina vänner från Shiatsuutbildningen, positiva hela bunten - iaf dom jag fått tag på :)
Kan det bero på att produkten kommer från Japan, liksom den behandling vi är utbildade i . . .

Jag skickar mail, sms och ringer folk, så jag hinner nästan inte skriva på bloggen längre, men jag försöker läsa era bloggar iaf :)
Jag hamnade i Monaco igår, när jag fick ett mobilnr av en person, som bara sa att "han är på semester, men försök på det här numret" - och så var jag helt plötsligt i - Monaco :)

På tal om bloggen, så inträffade en konstig sak idag. En kommentar från en för mig helt okänd person (iaf namnet på bloggen), som efter att jag tackat o svarat för kommentaren - då tog personen bort den???? och även mitt svar försvann!!! Hur kan det komma sig????

Gabriel är min ängel för idag, så tryggt o skönt :) Han talar om för mig att lita på mig själv och vad jag kan och att jag ska leda o lära ut det jag kan till andra :) Tack Gabriel :)

Tyvärr inget nytt om min pojkes bil heller . . . Nå'n som sett den?

8 nykläckta små söta hittekattungar (födda ute i det fria) bor nu på första våningen i mitt hus + flera andra katter, som finns här på gården. Ett riktigt katthus har det blivit . . . Hoppas att dom får hem på andra ställen också, så att inte alla blir kvar här på gården . . .

Ha en skön fortsättning på den sköna sommaren - njuuuut, men var rädda om er önskar jag i Viken :)

lördag 3 juli 2010

Ta det salt :)

Nu har jag inte skrivit på några dagar, har inte hunnit med, för jag har skrivit och grejat med annat :)

Ni vet ju att jag har börjat med ett alldeles rent, antioxidantrikt vatten, som höjer näringsupptaget (genom sitt lägre ORPvärde) och ökar utrensningen från slagg o "skit" och
omvandlar det sura vattnet till basiskt, så att våra kroppar blir mera basiska o mindre sura :)
Allt är ju försurat nu, så KANGENVATTNET hjälper inte bara mig o dig att bli basiska o må bättre - utan hela miljön påverkas av att jag, du, vi börjar med KANGENVATTEN :)

Den nya energin har jag behövt idag, för det blev en svettig runda för att handla mat, puh :/
Jag fick skjuts av min kollegas man faktiskt, men stressigt och varmt ändå :/
Blomman utanför salongen får dubbel dos med vatten nu varje kväll, annars torkar den :/
Jag ger den faktiskt 2 st 75or, så blir han nöjd, vackert blålila och sträcker på sig :)

Jag njuter av sommarkvällarna, för dom är bara så sköna och underbara, finns inget skönare
än så'na här lite svalare sommarkvällar, sitta på balkongen och bara må - bäst :)

En sak som är viktigt att tänka på i så'n här hetta som vi har nu under dagarna är att äta extra salt, blanda en liten liten nypa med vatten och drick, eller ta en "sten" av Himalayasalt och låt smälta på tungan. Vi behöver salt, eftersom vi förlorar så mycket salt i värmen . . .

Michael har varit med mig idag och säger åt mig att stå för mina beslut, för jag vet vad jag vill och det blir bra :) Michael är en kraftfull ängel, som jag är tacksam över att ha med mig :)

Ha en fin fortsättning på helgen, tills vi hörs nästa gång

Somrig o svalkande kraaam i hettan från mig i Viken :D