Om mig

Sandviken, Gästrikland, Sweden
Välkommen till mig och min hälsoinspirerade blogg, där du kan läsa om hälsotips, mina tankar om en bättre värld :) Tips hur även du kan må bättre, bli friskare till både kropp och själ :) Varför naturligt läkande är bättre och effektivare än kemikaliska medel :) För frågor når ni mig även på: delfinolin@hotmail.com

söndag 26 juni 2011

Var rädd om varandra

Nu kring midsommarhelgen är det ungefär 1 år se'n som min sons nya fina bil med ny hundbur blev stulen här i Viken o funnen sönderslaktad i Stockholm . . .
Fy tusan vad så'nt ställer till. 
Tänk att inte folk kan skilja på mitt o sitt - 
att dom inte kan hålla fingrarna i styr.
Han har fortfarande inte skaffat en ny hundbur och jag förstår honom så väl.
Det blir väl så att man tappar sugen på att investera i så'nt som andra folk inte kan låta bli att stjäla o förstöra.


Just nu är han uppe i stugan i Hälsingland med kompisar, 
vovvsa o 4 kattungar :)
och dom har sol och fint väder där :) 
Tur för dom dä, 
När det är vackert väder där i stugan, 
är det bara så härligt 
precis i Ljusnans dalgång :)
Här lurar ovädersmolnen gråa o hotfulla . . .  

Det är också ett drygt halvår se'n som en jättehärlig granne brann inne där uppe i byn i Hälsingland.
Han dog - och så gjorde även hans hund . . .
Den mannen var alltid med oss nere vid sjön, när vi grillade o sjöng och umgicks  
och hade semester o sommarlov  
men nu så blir det aldrig så igen . . .
Jag har känt honom se'n jag var 5 år ungefär och mina barn har också haft honom nära . . .
Han har byggt ett nytt hus nere vid älven, 
där han skulle bo och ha det gott som pensionär, 
men icke . . .
Vid det nerbrunna huset där han bodde, medan det nya byggdes, har byborna lagt kransar o blommor . . .
Det var en väldigt omtyckt man, 
med en så'n karisma, värme och empati  
alltid vänlig o tog sig tid :)
Byn blir inte densamma utan honom, blir den inte :/
Jag frågade min son om han kunde skaffa några blommor och lägga vid det nerbrunna huset och även vid huset nere vid älven . . . 
få se om han gör det  . . .
Inom mig så lägger iaf jag blommor där, 
stannar till och är i mina minnen :)

Lev i nuet
Glöm inte bort att ringa det där samtalet 
Glöm inte att hålla kontakt med dina kära
Vi vet inte om morgondagen kommer 
Stanna till och bara var
Rensa allt gammalt skräp som hindrar dig 
att må så bäst du bara är värd :)
Både på mental o fysisk nivå . . .
Känn in och känn hur det känns NU
Skänk goda tankar till dina kära och universum
taggar och negativitet skänker så många andra 

Kärlek o ljus till er alla fina o kraamis
från mig i min Vik
:D

fredag 24 juni 2011

En skön midsommar

. . .  önskar jag er alla :)
Trots grått väder, men vi får ha värme o kärlek i våra hjärtan :)
Var rädd om varandra  - och ta inte för givet att familjen o era nära finns . . .
För det är ju inte alla som har sin familj nära att fira midsommar mä . . .
Men - ikväll kommer iaf busvovvsan, så go o rar,  för att sova här hos "mamma" :)

Och vilka vänner jag har :)
Om ca 5 veckor blir jag hämtad med bil av mina vänner i Västmanland :)
Dom åker hit - bara för att hämta mig - så att jag kan tillbringa helgen med dom :)
Och så skulle dom skjutsa hem mig också??? :)
Har dom blivit helt galna :)
Anledningen var att Tågkompaniet och SJ 
lagt om tiderna i sommar, så att restiden 
osv med massa byten var alldeles för helknasiga . . .

Så var rädda om er själva, era vänner och era nära o kära - 
ta inte allt och alla för givet . . .

Midsommarkramis på er alla fina
från mig i Viken
:D

lördag 18 juni 2011

Bidde en solfjäder - istället :)

Tänk så underligt livet kan vara ändå :)
I torsdags var jag på mitt jättefräscha
och bästa loppis här i Viken :)
Jag var egentligen intresserad av 
6 eller 8 blomkrukor i samma design
för mina 8 pellagoner, 
men det var dåligt med så'na :/
Medan jag gick runt där och kollade på 
alla mysiga pryttlar,
höll jag på att missa ett liiitet rum . . .
och dääär - fann jag den . . .
min jättesolfjäder i purpur o violett
bara såååå fin :) :)
Och perfekt som den sänggavel,
som jag länge önskat mig :)

Bara ett problem . . .
Min blytunga säng måste dras ut en liiiten bit 
från väggen, men det löser sig :)
Just nu är den placerad bakom mitt 
sängbord o ser så maffig ut :)
Tänk vad en solfjäder kan göra för humöret :)

Tvättstugan jobbar för fullt just nu med 
handdukarna från salongen . . .
Känns så skönt med både nystädad salong 
och att alla handdukar är nytvättade :)
Som god doft har jag en olja, 
som heter "fräsch linnen"
åhhh, doftar så himmelskt :)
Tvättar fortfarande utan tvätt- o sköljmedel
men med mitt basiska vattens högsta phvärde (ca 11,5)
och det suraste "2,5" som sköljmedel 
och en liten dutt av oljan då
superfräscht :)

Se'n ska jag sätta mig ner med boken jag är fast i just nu,
Brandon B:s bok "Resan"
helt fantastisk ju :)
Jag är alldeles fängslad och suger bara i mig :)

En skön helg på er alla fina, för det är ni värda :)
Lyssna på eran inre visdom och mindre på 
vad sinnet och skallen mal på mä,
för där är det samma vals hela tiden ju 
:D

måndag 6 juni 2011

Kärleksfulla minnen :)

Nostalgiska tankar har snurrat runt i mig idag
Dagen har varit så härlig :)
Varmt och soligt, precis som jag vill ha det :)
Nostalgisk blev jag av att tänka på en "Svenska flaggans dag" då jag var 6 - 7 år - osäker, blyg och stammade . . .

Jag sitter och tittar på ett tidningsurklipp från Svenska flaggans dag som den hette då . . .
Visar en bild på mig och en karl från  Frälsningsarmén
Jag minns att han helt resolut gick fram till mamma och mig
och tog mig fram till "tåget" med flaggorna - längst fram!

Jag minns att jag var både jätteblyyyyg och jättestolt o glad att han hade gått fram till - mig av alla barn och människor som fanns där :)

Det var en stor händelse för en liten blyg flicka, 
utan uppmärksamhet och uppbackning i övrigt :)
Tänk vad dom små guldkornen förgyller vårt liv,
känner att jag fick nå't gott med mig - framåt i livet då :)

Jag minns också en kvinna inom kyrkans barnverksamhet,
som också "förbarmade" sig över mig med ovillkorlig kärlek o stolthet :)
Lyssnade och såg mig - för den jag var - förstod mig :)
Tack du goa ängel, för att du fanns för mig då, när livet inte var så lätt :)
Nu är du en riktig ängel och vakar nog över mig fortfarande, känns så :)
Och det tackar jag dig för du goa, kärleksfulla och fina :)

Tänk att lite uppmärksamhet och närvaro kan betyda så mycket, att jag kan aldrig glömma :)
Dessa minnen är ömt bevarade för all framtid, var så säkra :)

Kärlek och empati till er alla NU
:D

lördag 4 juni 2011

Härlig pingsthelg :)

Ooopsss . . .  fått hjärnsläpp, fel helg :/
Men vad gör väl dä, får stå kvar ändå :)


Sommarvärme :)
Sol :)
Rosa pellagoner i min fina golvspaljé på balkongen
Njuter för fulla muggar nu :)

Jordgubbar 
melon
glass
löksill
sparrispotatis
kall sås på creme fraiche med gräslök
kall god paj ost o kesellakräm med små cocktailtomater o gräslök på :)
egen fräsch potatissallad gjord på:
sparrispotatis o rädisor o god olivolja 
och blandad grönsallad i
lite gott örtsalt
 o lite pressad vitlök över :)

Visst är vi väl värda att få njuta lite nu :)
Visst är vi värda att vara lite lediga också :)
(trots att jag har jobbat lite idag) 

Jag tror på positiva tankar för att tanka energi
för att hålla sjukdomar och svaga energier på avstånd
Såg ni på "Sommarpratarna" igårkväll?
En f d läkare/författare Nisse Simonsson, 
skrivit boken "Varför mår vi så dåligt, när vi har det så bra?"
tog upp detta ämne, var väldigt intressant och förvånansvärt fängslande :)

Önskar er alla en fortsatt härlig pingsthelg, 
för det är ni värda :)
Och glöm inte bort dom positiva affirmationerna 
:D

onsdag 1 juni 2011

"Kärt" bryderi :)

Ett "kärt" sms, som se'n blev ett spännande och överaskande telefonsamtal :)
Och detta telefonsamtal - ledde därefter till ett spontant besök, då telefonören  visst var i faggorna - alldeles i närheten :)
Klockan var sent på kvällen, gräddglass o chokladkross, Ballerinakex o te :)
Och massor av värme :)
Men tyvärr släppte jag inte "lös" den värme som jag egentligen kände . . . 
Gamla sår poppade upp och hindrade mig . . .
Fick jag höra också, minsann . . .
". . . och du som var så varm, jag minns din värme" . . . 
Varför gjorde jag så?
Han är ju så genomsnäll
Han kom ju med glass och kakor och tyckte att mitt sweet chy kanelsmakande röda te var jättegott, trots att han hellre velat ha kaffe - eller saft . . . 
fanns ju inget av detta hos mig - igår . . .
kommer nog att finnas hos mig - snart . . .


Hjälp vilka känslor detta spontanbesök ställde till med :)
Turbolens av känslor inom mig :)
Vet inte vad framtiden har att erbjuda :)
Vet inget idag  
Vet inget jag 
:D