Möt våren med glädje :)

Är det fler än jag, som har märkt att det är lugnare här på bloggen nu? :)
Kan det månne bero på att vårsolen, hackspetten o vårfåglarna börjar visa sig? :)
Men i freda's var det förstås ett bakslag i vårens ankomst, snön vrääkte ner och jädrans vilken halka -  men nu är den på G igen :)
Idag är det sönda' - och solen skiner så vackert där ute - så då är freda'n glömd :)


Jag läser även om två starka kvinnor i nya Taratidningen.
Om Malin Berghagen och Sofia Wistam, som ju inte precis lever inom några traditionella ramar osv :)
Unga mammor/ barn vid 40 - och flera barn med olika män/ unga män - men så starka o trygga i sig själva :)
Tänk att utnyttja det jobbiga som livet har att erbjuda så effektivt - och komma igenom det, bara så starka, fräscha med ett enormt självförtroende och självkänsla - och nyfikenhet på livets gåtor :)
Fyllda med humor, kärlek både till sig själva o till sin omgivning :)
Tänk att få gå på yoga för Malin - skulle va' nå't dä :)


Nu närmar sig våren som sagt och vinterns spår visar sig 

• i ansiktet
• inombords som trötthet o glåmighet
• inomhus - i form av damm och annat ofräscht som solens strålar finner 
• utomhus - nu när snön börjar att smälta bort - och allt skräp som VI slängt kommer fram
• men också den speciella "sötjordiga" doften - alltså vårdoften :)

För att städa bort den tuffa vintern vi haft tänk på att:

• Dricka rikligt av så rent och levande vatten du kan få tag på 
• - samt att tänka på att andas djupt i magen :)
• därför att det ökar utrensningen av toxiner och skit som lagrats i oss och som slammar igen oss :)
• hjälper dig även med att nå din optimala hälsa och att må så bäst du kan :)

Tänk också på att röra på dig så mycket du kan - på ett sunt sätt - utan stress o press :)


Frisk luft och motion gör dig bara gott, som bättre kondition, hälsa, lungkapacitet osv :)
Mer glädje och livslust får du på köpet - jag lovar :)


Vårens läskande, vitaminspäckade och bara så jättegoooda apelsiner hjälper dig också att bli vårpigg och mer allert :)
Och som jag har "tjatat om" många gånger - gör egna groddar:
alfalfa, gröna linser o mungbönor osv - så lätt så energigivande o gott :)


Även Du är värd att få omtanke, glöm inte det - för allt börjar med dig själv och i DIN tanke :)
Så tänk hellre och oftare i positiv riktning - för allt börjar ju som sagt i t......


Positiva, kärleksfulla och vårliga kramen full med hackspettar och vårfåglarnas sång
med drippen drapp 
NU :D