LCHF och GI-metoden är numera helt ute!!! Nu har det kommit en ny bantningsmetod. Har du provat ALLT – utan resultat? Prova detta: De allra flesta 2-åringar är smala. I samarbete med barnläkare, radiologer, dietister och utslitna föräldrar har denna geniala diet forskats fram:
Frukost: 1 kokt ägg, 1 smörgås med sylt. Ät två små bitar av ägget och smöra ut resten på golvet. Ta en bit av mackan och kleta därefter in sylten ordentligt i ansiktet och på kläderna.
Lunch: 4 färgkritor (valfri färg), en handfull chips och tre munfulla av ett glas mjölk.
(Häll ut resten på golvet.)
Middag: 1 kex, 2 mynt och dammråtta som du hittar under soffan.
Kvällsmat: Gör i ordning en ostsmörgås som du kastar på golvet. Drick 4 fulla munnar av ditt badvatten.
Dieten blir mer effektiv med anpassad motion till. Tex:
- Lägg dig på golvet i ett köpcenter och vrid kroppen runt samtidigt som du skriker för full hals för att öka lungkapaciteten. När mannen från Securitas kastar ut dig, gör du starkt motstånd.
- Spring överallt och hoppa emellanåt.
- Ramla ofta och regelbundet. Att resa sig upp stärker musklerna.
- Kom ihåg lungorna, och skrik samtidigt med övningarna.
- Be om en samarbetspartner vid påklädning. Gör med alla krafter motstånd mot att bli påklädd. Var inte nöjd med ett ombyte, kräv att få byta kläder minst tre gånger.Prova småbarnsdieten du också!
En av mina härliga väninnor skickade detta till mig just nu, kunde inte låta bli att dela med mig :)
Frukost: 1 kokt ägg, 1 smörgås med sylt. Ät två små bitar av ägget och smöra ut resten på golvet. Ta en bit av mackan och kleta därefter in sylten ordentligt i ansiktet och på kläderna.
Lunch: 4 färgkritor (valfri färg), en handfull chips och tre munfulla av ett glas mjölk.
(Häll ut resten på golvet.)
Middag: 1 kex, 2 mynt och dammråtta som du hittar under soffan.
Kvällsmat: Gör i ordning en ostsmörgås som du kastar på golvet. Drick 4 fulla munnar av ditt badvatten.
Dieten blir mer effektiv med anpassad motion till. Tex:
- Lägg dig på golvet i ett köpcenter och vrid kroppen runt samtidigt som du skriker för full hals för att öka lungkapaciteten. När mannen från Securitas kastar ut dig, gör du starkt motstånd.
- Spring överallt och hoppa emellanåt.
- Ramla ofta och regelbundet. Att resa sig upp stärker musklerna.
- Kom ihåg lungorna, och skrik samtidigt med övningarna.
- Be om en samarbetspartner vid påklädning. Gör med alla krafter motstånd mot att bli påklädd. Var inte nöjd med ett ombyte, kräv att få byta kläder minst tre gånger.Prova småbarnsdieten du också!
En av mina härliga väninnor skickade detta till mig just nu, kunde inte låta bli att dela med mig :)
Visst är det underbart. hi hi :)
:D
YES!!!! Äntligen något som funkar *asgarv* Och framförallt: om vi gör alla rörelser som 2 åringarna gör så kommer vi inte att öka nämnvärt i vikt - i förhållande till längden *ler* Spelar nog inte så stor roll vilken mat som står på bordet med den här dieten :D Tack för detta! Hoppas du inte tar illa upp att jag sprider det vidare! Tack för dagens första skratt! KRAM
SvaraRaderaJavisst är den suverän, hi hi :)
SvaraRaderaTänk att vi hela tiden har förstorat upp det här med hälsa och vikt - när det ju bara var sååå enkelt, skratt :)
Skicka vidare du - ett gott skratt är ju hälsofrämjande att sprida ut, så ingen fara :)
Sååå, då kör vi nu då, eller :D
YES o kraaamis på dig från mig,
:D