Här bjuder jag på några "härliga" hälobud :)
1) Du skall icke äta bröd utan hela korn
Nähä, men erkänn att det ju faktiskt är mer smak i ett bröd med hela korn :)
Trots att en vitlöksbaguette är sååå mumsig - ibland :)
2) Du skall icke missbruka socker o salt, på det sätt att du bestraffas med ohälsa
Nähä, men en liten chokladbit - ibland - om inte ibland är för ofta då :)
Å andra sidan - om socker skulle ha uppfunnits NU, skulle det giftklassats . . .
3) Tänk på att vila på dagen och att sova på natten
Mmmm, låter välan skönt, för jag tror inte att dom menar - "sitta still" :)
Vad tycker ni . . .
4) Hedra den hemlagade maten, så att du må leva längre och ha hälsan
Jovisst gör jag det, för den är ju bara godare och mer kraftgivande ju :)
5) Du skall icke dräpa grönsaker
Nä, för grönsakerna smakar ju blääää då, om dom kokas för länge :)
6) Du skall icke begå brott mot dig själv, genom att banta
Nä, för banta är ju inge kul - bättre att befria hjärnan från suuuget istället :)
7) Du skall icke stjäla chips o godis från dina barn
Nämen - om dom inte märker nå't då :) Och då slipper ju dom bli sjuka :)
Men - du då - och din hälsa . . . familjens hälsa . . . frukt är ju också godis . . .
8) Du skall icke bära färskt vetebröd i din väska
Mmm, för tänk om väskan blir kladdig då . . .
bättre med morötter, frukt eller nötter :)
9) Du skall icke ha begärelse efter din nästas kaka
Nä, låt den personen bli svag o sjuk själv, så håller du dig frisk :)
10) Du skall icke heller ha begärelse efter pizza, paj, pommes frites eller annan mat som börjar på - P -
Nä, håller mä, för du blir bara slö och trött efter en så'n måltid.
Du blir mycket piggare av grönt och hemlagat :)
Så vad vinner - i längden :)
Källa: Hjärnkoll på maten (Natur o kultur)
+ mina egna spontana kommentarer :)
Tja, vi vet ju vad som är bäst - men ibland så måste väl själen behöva sin "hälsokost" också, eller hur :)
En riktigt hälsokraftfylld onsdagskramis på er alla goa
:D
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar